Berita
Jim Terminologi adalah panduan magang
Setiap bagian kehidupan memiliki istilah dan gym tidak terkecuali. Kami telah mengumpulkan daftar kata -kata pengangkat yang sering mengalihkan perhatian terutama, jadi baca untuk mempelajari apa yang mungkin Anda lewatkan.
Peralatan
Barbel
Barbell adalah bilah yang Anda muat di pelat, baik kosong (“batang kosong”) atau memuat (misalnya, “barbel 225 pon”).
Barbel ukuran Olimpiade standar adalah 20kg atau banyak gym Amerika dengan berat 45 pound. (20 kilo 44 pound, jadi tidak masalah) lebih) lebih banyak. Kami memiliki panduan untuk semua ini di sini.
Hanya
Mesin kawat berisi tali atau kabel tipis yang menghubungkan berat ke pegangan melalui satu atau lebih tumpukan. Biasanya Anda dapat memilih lampiran yang ingin Anda gunakan sebagai pegangan dan juga memiliki opsi untuk menghilangkan katrol pada ketinggian yang Anda inginkan. Puldowns, Pushdown’s, Cukup Terbang dan Cukup Crossover adalah beberapa praktik yang dapat Anda lakukan pada mesin. Ada lebih banyak daftar di sini.
Klip atau kerah
Saat Anda memuat barbel (atau dumbbell yang kompatibel), mudah untuk menjaga sesuatu seperti menahan berat badan sehingga mereka tidak meluncur. Ini bisa menjadi klip pegas, yang terlihat seperti pin kain, atau kerah bundar dengan kait di atasnya.
Gundul
Dumbel adalah berat kecil di sekitar gym. Mereka biasanya berpasangan dan tidak dapat dipisahkan. (Anda dapat membeli dumbel yang kompatibel untuk gym rumah, meskipun setiap ujungnya memiliki pelat kecil remaja mereka sendiri)) Ini dinamai karena ada sesuatu yang beratnya sesuatu Secara tihasikal Lonceng yang digunakan untuk pelatihan energi (memikirkan kettlebell, tetapi lebih … berbentuk lonceng) dan karena mereka tidak terdengar, mereka diam, atau “bodoh”. Dumbel biasanya “diperbaiki”, setiap dumbbell dengan jumlah berat tertentu, tetapi ada juga halter yang konsisten yang populer untuk gym rumah yang memungkinkan Anda menyesuaikan berat badan untuk terbang.
Berat badan gratis
Bobot bebas terhadap mesin adalah barbel dan dumbbell di gym. Mereka adalah berat “bebas” karena mereka tidak terhubung dengan apa pun; Anda dapat mengambilnya dan melakukan apa pun yang Anda inginkan.
Kettlebeles
Mereka bobot bundar dengan pegangan di atasnya. Anda dapat menggunakannya untuk sebagian besar lift yang sama yang ingin Anda lakukan dengan dumbbell (seperti baris atau mesin cetak overhead), tetapi Anda dapat mengayunkannya atau membuat langkah yang lebih maju seperti kettlebell snatch.
Mesin
Akan ada mesin yang berlawanan dengan beban bebas. Ada mesin kabel, di mana Anda memegang pegangan yang terhubung ke tumpukan berat melalui kabel dan puli; Ada jenis mesin lain yang dipilih, di mana Anda meletakkan pin dalam setumpuk berat dan kemudian berlatih jalan ke arah (misalnya, Anda dapat mendorong atau menarik satu set pegangan, atau lepaskan bantalan). Dan di sini adalah mesin yang dimuat pelat, di mana Anda mengambil piring dari rak di suatu tempat di gym dan meletakkannya di mesin itu sendiri.
Piring
Pelat berat adalah disk bundar berat yang biasanya dimuat ke ujung barbel. Di pusat kebugaran Amerika, yang terbesar biasanya 45 pound.
Anda dapat membual dengan lift Anda untuk mengatakan berapa banyak piring ukuran penuh di setiap ujung bar. Seratus tiga puluh lima pound (45 pound per 45 pound) adalah lift “satu piring”. Dua ratus dua puluh lima adalah “dua piring”. Tiga ratus lima belas adalah “tiga piring” dan banyak lagi.
Dasar untuk mengangkat berat badan
Sirkuit
Sirkuit, kadang -kadang disebut set raksasa, ketika Anda berlatih sejumlah set (biasanya tiga hingga enam), kemudian kembali ke awal daftar dan mulai. (Ini disebut “sirkuit” atau “putaran” karena Anda akan melalui daftar secara melingkar. Target pelatihan sirkuit sering dijaga tinggi di detak jantung Anda, jadi Anda mendapatkan kardio dalam kardio meskipun aslinya Fokus latihan beban stimulus.
Menggabungkan
Pengangkatan senyawa sama dengan menggunakan banyak otot. Misalnya, di persegi, paha depan Anda (di depan paha Anda) mendapatkan pekerjaan maksimal, tetapi glutes, adakter, paha belakang, dan inti semuanya melakukan bagian mereka. Ini bertentangan dengan lift isolasi.
Kegagalan
Jika Anda mengangkat “kegagalan” itu berarti Anda tidak dapat secara fisik membuat perwakilan lainnya. Anda juga dapat melakukan 10 ikal bisop, 11, 12, panah, ini, perwakilan ketiga belas tidak dapat menyelesaikannya. Anda pergi ke “kegagalan” dalam praktik itu.
Tidak perlu gagal, tetapi ini adalah cara yang baik untuk memastikan Anda benar -benar menekan sebanyak yang Anda bisa dari setiap set. Menghentikan beberapa perwakilan sebelum kegagalan juga umum – dalam contoh kami, 10 perwakilan menghentikan Anda masih berolahraga. Lima berhenti tidak akan terlalu produktif.
Dalam lift besar seperti jongkok, Anda sering tidak ingin pergi ke kegagalan fisik yang sebenarnya. Jadi Anda bisa naik ke Teknologi Kegagalan – Dengan kata lain, untuk sebanyak mungkin perwakilan Anda dapat mempertahankan bentuk yang baik.
Lift isolasi
Lift isolasi dimaksudkan untuk diisolasi Satu Kelompok otot atau otot. Squat adalah pengangkatan majemuk yang bekerja di paha depan Anda dan beberapa otot lainnya, contoh lift isolasi untuk quadricips akan menjadi mesin ekstensi kaki.
Persentase
Terkadang program pengangkatan memberi tahu Anda untuk mengatur satu set, katakanlah, 80%dari maksimum Anda. Petunjuk ini mengasumsikan bahwa Anda tahu bahwa kunci maksimum atau 1 rm Anda. Jadi, begitu Anda dapat menekan 100 pound, Anda mungkin diminta untuk menetapkan lima perwakilan pada 80%, yaitu 80 pound.
Repetisi
Kami biasanya tidak bertengkar sekali; Kami mengambilnya dan mengaturnya beberapa kali. Masing -masing lift terpisah ini adalah satu PengulanganAtau dalam “perwakilan” singkatnya. Anda dapat melakukan delapan repetisi atau 12 atau lima sekaligus. Bahkan jika Anda hanya melakukan satu, Anda dapat menyebutnya “perwakilan”, karena ketika Anda berada di gym selama satu jam, otak Anda mulai sedikit meleleh. “Itu adalah perwakilan yang baik,” dapat Anda katakan setelah lajang berat. Kita semua tahu apa yang Anda maksud.
Istirahat
Jika program Anda memberi tahu Anda untuk beristirahat di set, itu berarti Anda tidak melakukan apa pun. Benar-benar Tergantung pada latihan Anda dapat beristirahat di mana saja dari 30 detik hingga lima menit. Baca di sini penjelasan saya tentang berapa lama dan mengapa beristirahat.
RPE
Peringkat Buruh Felt pada skala 1-10. A 10 berarti lift habis-habisan, Anda tidak bisa melakukan hal lain. (Jika Anda gagal, itu adalah 10) sembilan berarti Anda bisa membuat perwakilan lain, Anda berhenti di sana. Delapan berarti Anda bisa membuat dua repetisi lagi dan sebagainya. Untuk lift senyawa seperti squat, set sering dilakukan pada tujuh atau delapan RPE. Tidak ada yang mengganggu untuk melacak RPE di bawah enam atau lebih.
Mengatur
Satu set repetisi grup. Anda dapat menetapkan lima dari tiga perwakilan, misalnya. Biasanya ditulis sebagai 5×3 (menetapkan x x repetisi), meskipun beberapa orang akan membalik angka -angka. Tanyakan apakah Anda tidak yakin.
Superset
Dengan mengatur masing -masing sebelum istirahat Anda dapat memulihkan dua praktik. Ini bisa menghemat waktu di gym. Seringkali, dua lift dikaitkan dengan otot yang berlawanan atau terkait dalam superset: Anda dapat melakukan bench press dengan baris barbel, atau bahkan superset jongkok dengan pers overhead. Setelah Anda berdua melakukan keduanya, Anda biasanya akan beristirahat untuk waktu yang singkat dan kemudian melakukannya lagi.
Nafsu
Angkat besi berarti tidak hanya menurunkan berat badan – itu adalah nama permainan yang bersaing di Olimpiade, di mana orang -orang meledak barbel dari lantai ke overhead. Mereka akan melakukannya dalam sebuah gerakan, yang disebut snatch atau proses dua langkah yang disebut Clean dan Jark. Untuk menghindari kebingungan, kadang -kadang disebut “Olimpiade angkat besi” atau “oli lift” jika Anda seorang crossfitter. Waitlifters biasanya menjatuhkan barbel mereka dari overhead (disengaja atau tidak) dan dengan demikian diperlukan karet Piring bemper Dan banyak tempat di a PlatformItu
Menimbang
1 rm, 3 rm, 5 rm
Ini adalah rep max, tiga rep max dan lima rep max masing -masing. (Anda dapat mengganti nomor apa saja. Ingin mencari 6 rm? Pergi untuk itu)))
Dengan kata lain, 1 rm adalah bobot maksimum yang dapat Anda pindahkan untuk perwakilan. Ketika seseorang bertanya “berapa banyak bangku?” Mereka mencari 1 RM Anda. Berat ini juga dapat disebut “tertinggi” atau “terbaik” Anda, “pers bangku terbaik saya adalah 150 pound.”
Yang lainnya adalah “Rep Max”. Mungkin Anda tahu bahwa Anda dapat melakukan 225 £ 225 untuk lima perwakilan, tetapi Anda tahu bahwa Anda tidak bisa mendapatkan yang keenam dalam berat itu. (Mungkin Anda mencoba untuk keenam dan gagal)) Ini adalah 5 rm.
Amrap
Repetisi sebanyak mungkin. Atau, jika Anda melakukan latihan dengan beberapa lift, itu bisa berarti sebanyak (seluruh sirkuit) sebanyak mungkin. Terkadang keduanya bisa ditulis AMAP (sebanyak mungkin). Jika Anda akan gagal teknis daripada kegagalan sejati, saya melihatnya “Amap (secantik)”.
Set drop
Ketika Anda mengatur satu set repetisi untuk kegagalan, otot Anda tidak sepenuhnya memberi; Mereka hanya dapat mengangkat berat badan khusus itu. Jadi pembangun tubuh terkadang menyewa set tetesan, “menjatuhkan” beberapa berat untuk berlatih lagi dengan sesuatu yang ringan. Anda dapat menggunakan dumbel 25 pon, lalu mengembalikannya dan melakukan beberapa repetisi lagi dengan dumbel seberat 20 pon, lalu ambil 15 pound dan beberapa lagi.
Imome
Setiap menit, di menit. Selama 10 menit Amome, Anda akan memulai stopwatch Anda, berlatih (katakanlah, mulailah 10 ketlebell ayunan) dan kemudian beristirahat selama sisa menit. Semakin banyak waktu Anda menyelesaikan lift, semakin banyak waktu yang Anda butuhkan untuk beristirahat. (Jika Anda melakukan setiap latihan Dua Menit, terkadang ditulis e2mom))
Repetisi dengan paksa
Ini adalah strategi lain untuk menyoroti kegagalan masa lalu. Alih -alih menempati berat badan lainnya, beri tahu pengintai untuk membantu Anda mengambil beberapa repetisi terakhir dari set Anda. Misalkan Anda dapat mengelola sebanyak Bench Press; Kemudian pengintai Anda akan meletakkan tangan Anda di bar dan dengan bantuan mereka akan membantu Anda mengetahui beberapa repetisi lagi. Ini adalah beberapa perwakilan “secara paksa” terakhir.
Negatif
Perwakilan negatif dari praktik ini adalah di mana Anda hanya melakukan lower-down atau actick, bagian, sambil membantu (seringkali pengintai) untuk mengatur ulang bagian atas perwakilan. Pool-up negatif (melompat di bagian atas bar, lalu turun sendiri) adalah cara yang baik untuk menciptakan energi agar dapat melakukan lebih banyak pool-up.
Bercak
Untuk berdiri di dekat seseorang untuk ditandai di lift, bersiaplah untuk membantu jika mereka gagal. Di bench press, Anda berdiri di tepi bangku dan tempat orang tersebut. Anda meletakkan tangan Anda di dekat (tidak Dibuka) Kali. Jika mereka tidak dapat menyelesaikan perwakilan, Anda mengambil bar dan membantu mereka dengan aman meletakkannya di rak.
Beberapa lift seperti bangku dan jongkok biasanya terlihat. Mungkin tidak ada orang lain seperti lift mati dan lift Olimpiade. Tempat bercak juga dapat digunakan untuk kekuatan, tetapi repetisi paksa juga dapat digunakan (lebih banyak di bagian bawah).
Submaksimal
Pelatihan submaksimal adalah pekerjaan yang dilakukan Bukan Pergi ke gagal Program Anda akan meminta Anda untuk mengangkat berat badan tertentu sampai Anda berpikir Anda memiliki dua “tank” repetisi. Ini berarti bahwa jika Anda dapat memilih berat badan, Anda dapat mengambil 10 kali Anda dapat mengambil 10 kali maka Anda hanya akan mengambilnya delapan kali untuk mengikuti instruksi. Pelatihan submaksimal bisa kurang melelahkan daripada membuat lift Anda gagal.
Berita
Luis Ventura dan All America TV kecewa dengan apa yang dikomunikasikan orang keras kepala itu dalam programnya.
Sungguh mengejutkan semua yang kami dengar di América TV, khususnya di Los verdaderos secretos, program yang dipandu oleh Luis Ventura. Di hadapan setiap pemirsa, kami mendengar kisah Tamara Paganini, setelah kematian mantan kakak laki-lakinya, Verónica Zanzul.
Tamara adalah salah satu teman dekatnya, dan dia menceritakan semua yang dialami “Colo” setelah meninggalkan rumah paling terkenal di negara itu dan mengalami depresi berat yang berakhir dengan kematiannya. “Anda tidak tahu seberapa kuat Vero,” dia memulai.
“Dia tangguh. Tapi dia memukul Anda… Anda berkata, ‘Lihat betapa beruntungnya Anda.’ Tidak ada yang memuaskan Anda. Itu tidak terjadi. Depresi tidak selalu berbohong. Ada orang yang selalu bahagia. Vero seperti itu, sampai dia tidak bisa mengatasi hidup lagi dan pingsan. Dia keluar lagi… lalu dia merasa lebih buruk, bersalah,” katanya.
“Ia berusaha sekuat tenaga, tetapi ia tidak bisa. Itu membuatnya merasa lebih buruk. Itu seperti rantai yang tidak bisa diputus. Ia berusia 18 tahun di Spanyol. Ia tidur di jalan, berselimut kardus. Ia selalu sangat berani dan mendukung segalanya. Ketika sesuatu menyerangnya, ia sangat kesakitan, tetapi ia terus bertahan. Suatu kali, saya bepergian ke Eropa. Saya di Spanyol dan ia di Prancis,” kata Tamara Paganini kepada Luis Ventura.
“Saya katakan padanya bahwa saya membeli tiket. Ketika saya tiba, saya tahu dia telah naik kereta; itu ilegal. Dia meminta izin, tetapi dia tidak memilikinya. Mereka membawanya ke Kana. Dia bisa saja pergi ke Kana, tetapi dia tidak mengatakan apa pun kepada saya. Dia tutup mulut dan bepergian dengan susah payah, penuh kepanikan. Keberanian itulah yang mendorongnya. Di Spanyol, semuanya berjalan baik pada awalnya, kemudian dia mulai mengalami masa-masa sulit,” katanya.
“Saya tidak punya tempat tinggal, tidak punya pekerjaan. Saya hidup dengan upah yang layak. Di sebuah plaza… sampai keadaan menjadi sangat rumit. Dia mengemis uang di jalan, dia hanya punya upah yang layak, dan dia tidak punya tempat tinggal. Di sana dia berteman dengan orang-orang yang membantunya, tetapi mereka juga jatuh ke tangan orang-orang yang mengeksploitasinya. Keadaan begitu buruk sehingga kami mengumpulkan uang untuk bepergian ke Argentina,” Tamara menyimpulkan.
Senator Michael Bennet (D-Colo.) mengatakan pada hari Minggu bahwa Direktur Intelijen Nasional Tulsi Gabbard dan Direktur CIA John Ratcliffe “berulang kali berbohong” tentang pesan dalam obrolan grup Signals di mana anggota senior pemerintahan Trump membahas serangan terhadap Yaman.
“Pejabat intelijen memberi tahu komite Anda minggu ini bahwa tidak ada informasi rahasia yang dibagikan. Apakah Anda yakin Direktur Ratcliffe dan Gabbard jujur ketika mereka bersaksi di hadapan komite Anda?” Kristen Welker dari NBC News bertanya kepada Bennet di “Meet the Press.”
“Tidak, saya pikir mereka berulang kali berbohong kepada komite kami dan komite DPR. Kristen, izinkan saya mencoba membuat ini sesederhana mungkin,” jawab Bennet. “Saya pikir rakyat Amerika tahu ini. Jika materi ini tidak dirahasiakan, secara harfiah tidak ada yang pernah saya dengar sebagai anggota Komite Intelijen Senat selama bertahun-tahun ini yang dirahasiakan.”
Awal minggu ini, Bennet menyebut insiden sinyal tersebut tidak menghormati perwira intelijen tingkat bawah selama sidang Komite Intelijen Senat.
“Kelalaian, ketidakmampuan, dan kurangnya rasa hormat terhadap badan intelijen dan personel yang bekerja untuk mereka sama sekali tidak dapat diterima. Ini memalukan. Lakukan yang lebih baik. Anda harus melakukannya dengan lebih baik,” katanya pada hari Selasa.
Bennet bukan satu-satunya anggota Demokrat dari Komite Intelijen Senat yang mengkritik insiden sinyal tersebut pada hari Selasa. Anggota Demokrat teratas di Komite Intelijen Senat, Senator Mark Warner (Va.), mengejar pejabat Trump atas kecerobohan mereka dalam mengikutsertakan seorang reporter dan mengabaikan protokol keamanan dengan menggunakan sinyal tersebut untuk membahas operasi penting.
“Ada banyak informasi yang dideklasifikasi yang menunjukkan musuh kita, Tiongkok dan Rusia, mencoba membobol sistem terenkripsi,” kata Warner pada hari Selasa, dengan mengatakan bahwa pemerintahan Trump telah terlibat dalam “perilaku ceroboh dan tidak kompeten, khususnya terhadap informasi rahasia, yang … bukanlah kesalahan satu kali atau kesalahan pertama.”
Dalam wawancaranya di acara “Meet the Press,” Bennet mengatakan ada “kebutuhan” bagi “anggota senior komunitas intelijen kita untuk bersikap nonpartisan.”
Sebelum menulis teks ini, saya menunggu lebih dari lima jam untuk mengisi penuh tangki bensin mobil saya. Di Bolivia, solar dan bensin langka, tetapi begitu pula dolar dan dukungan untuk demokrasi. Ada nilai tukar resmi dan nilai tukar paralel sebagai akibat dari krisis nilai tukar, yang telah menyebabkan harga banyak barang rumah tangga dan barang impor naik lebih dari 50%. Suasana hati yang buruk meningkat. Dalam konteks ini, dukungan untuk demokrasi menurun, yang mengkhawatirkan bagi pilihan baru.
Menurut laporan Yayasan Milenio 2024, defisit fiskal terus meluas; utang publik meningkat sebesar 12,1% dari PDB pada tahun 2023. Lebih jauh, produksi gas terus menurun, dan meskipun tingkat ketenagakerjaan tetap tinggi, pasar tenaga kerja dibebani oleh ketidakamanan pekerjaan dan akun profesional yang meningkat pesat. Yang mengkhawatirkan, persepsi publik tentang krisis dan ketidakpastian semakin meningkat, yang memengaruhi kepercayaan bisnis dan pelaku ekonomi lainnya. Ditambah dengan semua ini adalah veto terhadap ekspor daging dengan dalih menjamin produksi untuk konsumsi nasional. Dalam konteks ini, demokrasi di Bolivia tengah kehilangan dukungan, seperti halnya di sebagian besar dunia.
Dalam kerangka ini, menjelang pemilihan umum 17 Agustus, lebih dari selusin kandidat presiden berjanji untuk menyelesaikan krisis ekonomi dan memanfaatkan pemerintahan mereka sebaik-baiknya. Namun, gagasan mereka tampaknya lebih terfokus pada perdebatan yang dangkal daripada pada isu-isu struktural, seperti risiko semakin merosotnya pemerintahan otoriter.
Mereka tidak menyukai kaum otoriter.
Praktik jurnalisme profesional dan kritis merupakan pilar dasar demokrasi. Itulah sebabnya praktik ini mengganggu mereka yang percaya bahwa mereka adalah penguasa kebenaran.
Menurut Latinobarometer 2024, di Bolivia, dukungan terhadap gagasan bahwa “demokrasi lebih baik daripada bentuk pemerintahan lainnya” telah kehilangan empat poin antara tahun 2023 dan 2024. Sebaliknya, gagasan bahwa “dalam beberapa keadaan, pemerintahan otoriter mungkin lebih baik daripada pemerintahan yang demokratis” meningkat tiga poin antara tahun-tahun sebelumnya. Ini adalah tanda yang mengkhawatirkan, mengingat krisis representasi partai politik dan ketidakpercayaan seputar kemungkinan kecurangan pemilu.
Lebih jauh, rasa kedekatan dengan partai politik di Bolivia, menurut laporan yang sama, adalah salah satu yang terendah di Amerika Latin: 21% dibandingkan dengan 62% di Uruguay. Mengenai representasi parlemen, delapan dari sepuluh orang tidak merasa terhubung secara politik, dan sembilan dari sepuluh percaya bahwa pemilu itu curang.
Manajemen ekonomi MAS yang buruk (Evo Morales dan Luis Arce selama hampir dua dekade) telah membuat negara itu terjerat dalam lautan utang dan kemiskinan. Dan representasi politik lembaga-lembaga demokrasi (Mahkamah Konstitusi, Mahkamah Pemilihan Umum, dan Peradilan) belum dilembagakan di dalam Negara.
Dalam konteks ini, penataan kembali ideologis para kandidat presiden oposisi (yang terpecah-pecah) menyusul terkikisnya partai-partai politik tradisional merupakan gejala dari situasi saat ini. Oleh karena itu, banyak yang setuju dengan narasi agresif mereka terhadap lembaga (lebih banyak) dan mendukung privatisasi. Penyesuaian ekonomi dari perspektif kanan dan mencegah politik kiri tetap berkuasa adalah kredo baru dari sebagian penduduk. Dimensi sosial ekonomi lebih dominan daripada dimensi politik-kelembagaan.
Penataan ulang ideologis para kandidat presiden antara tengah dan kanan radikal dikondisikan oleh proposal ekonomi: mengurangi jumlah pegawai negeri, mengurangi defisit fiskal, perdagangan bebas, mengindustrialisasi litium (perusahaan AS), menghilangkan subsidi hidrokarbon, membatasi masa awal perusahaan milik negara, dan secara hukum mengamankan investasi swasta (nasional dan asing). Singkatnya, mereka kehilangan kemenangan.
Di sisi lain, Evo Morales, meskipun bukan lagi bagian dari partai yang berkuasa, bermaksud untuk mencalonkan diri (melalui partai ACARE ACARENT lainnya), tetapi pencalonan resminya tidak pasti karena secara konstitusional ia tidak dapat melakukannya. Lebih jauh lagi, mantan presiden tersebut memiliki kasus terbuka terkait kemungkinan perdagangan manusia yang parah, karena tuduhan memiliki hubungan intim dengan seorang remaja pada tahun 2015, saat ia menjabat sebagai presiden Bolivia.
Kelangkaan solar, bensin, dan dolar telah mengondisikan agenda perubahan sosial ekonomi yang ingin dimanfaatkan oleh berbagai kandidat dari tengah, kanan, dan kanan radikal (yang terpecah-pecah) melalui usulan ekonomi yang berbeda gayanya tetapi memiliki ambisi politik yang sama: menyingkirkan sebagian besar pemerintahan. Meskipun mereka memiliki angin ideologis di layar mereka, mereka belum menemukan kekuatan politik yang menyatukan.
Masalah yang hilang dari agenda ini adalah rendahnya tingkat dukungan terhadap demokrasi. Dan ini memicu munculnya populisme baru yang menjanjikan masa depan seperti surga dengan tujuan mengamankan kekuasaan.
*Politisi. Anggota Pusat Penelitian Politik di Fakultas Hukum Universitas Otonom Gabriel René Moreno (Santa Cruz de la Sierra). Ia menerbitkan esai “Pemberontakan dan Pandemi: Proses Politik-Pemilihan Umum di Bolivia 2019-2020,” yang diterbitkan oleh Plural.
Berita8 tahun agoThese ’90s fashion trends are making a comeback in 2017
- Berita8 tahun ago
The final 6 ‘Game of Thrones’ episodes might feel like a full season
- Berita8 tahun ago
According to Dior Couture, this taboo fashion accessory is back
- Berita8 tahun ago
The old and New Edition cast comes together to perform
- Berita8 tahun ago
Phillies’ Aaron Altherr makes mind-boggling barehanded play
- Berita8 tahun ago
Uber and Lyft are finally available in all of New York State
- Berita8 tahun ago
Disney’s live-action Aladdin finally finds its stars
- Berita8 tahun ago
Steph Curry finally got the contract he deserves from the Warriors
