Berita
Jim Terminologi adalah panduan magang

Setiap bagian kehidupan memiliki istilah dan gym tidak terkecuali. Kami telah mengumpulkan daftar kata -kata pengangkat yang sering mengalihkan perhatian terutama, jadi baca untuk mempelajari apa yang mungkin Anda lewatkan.
Peralatan
Barbel
Barbell adalah bilah yang Anda muat di pelat, baik kosong (“batang kosong”) atau memuat (misalnya, “barbel 225 pon”).
Barbel ukuran Olimpiade standar adalah 20kg atau banyak gym Amerika dengan berat 45 pound. (20 kilo 44 pound, jadi tidak masalah) lebih) lebih banyak. Kami memiliki panduan untuk semua ini di sini.
Hanya
Mesin kawat berisi tali atau kabel tipis yang menghubungkan berat ke pegangan melalui satu atau lebih tumpukan. Biasanya Anda dapat memilih lampiran yang ingin Anda gunakan sebagai pegangan dan juga memiliki opsi untuk menghilangkan katrol pada ketinggian yang Anda inginkan. Puldowns, Pushdown’s, Cukup Terbang dan Cukup Crossover adalah beberapa praktik yang dapat Anda lakukan pada mesin. Ada lebih banyak daftar di sini.
Klip atau kerah
Saat Anda memuat barbel (atau dumbbell yang kompatibel), mudah untuk menjaga sesuatu seperti menahan berat badan sehingga mereka tidak meluncur. Ini bisa menjadi klip pegas, yang terlihat seperti pin kain, atau kerah bundar dengan kait di atasnya.
Gundul
Dumbel adalah berat kecil di sekitar gym. Mereka biasanya berpasangan dan tidak dapat dipisahkan. (Anda dapat membeli dumbel yang kompatibel untuk gym rumah, meskipun setiap ujungnya memiliki pelat kecil remaja mereka sendiri)) Ini dinamai karena ada sesuatu yang beratnya sesuatu Secara tihasikal Lonceng yang digunakan untuk pelatihan energi (memikirkan kettlebell, tetapi lebih … berbentuk lonceng) dan karena mereka tidak terdengar, mereka diam, atau “bodoh”. Dumbel biasanya “diperbaiki”, setiap dumbbell dengan jumlah berat tertentu, tetapi ada juga halter yang konsisten yang populer untuk gym rumah yang memungkinkan Anda menyesuaikan berat badan untuk terbang.
Berat badan gratis
Bobot bebas terhadap mesin adalah barbel dan dumbbell di gym. Mereka adalah berat “bebas” karena mereka tidak terhubung dengan apa pun; Anda dapat mengambilnya dan melakukan apa pun yang Anda inginkan.
Kettlebeles
Mereka bobot bundar dengan pegangan di atasnya. Anda dapat menggunakannya untuk sebagian besar lift yang sama yang ingin Anda lakukan dengan dumbbell (seperti baris atau mesin cetak overhead), tetapi Anda dapat mengayunkannya atau membuat langkah yang lebih maju seperti kettlebell snatch.
Mesin
Akan ada mesin yang berlawanan dengan beban bebas. Ada mesin kabel, di mana Anda memegang pegangan yang terhubung ke tumpukan berat melalui kabel dan puli; Ada jenis mesin lain yang dipilih, di mana Anda meletakkan pin dalam setumpuk berat dan kemudian berlatih jalan ke arah (misalnya, Anda dapat mendorong atau menarik satu set pegangan, atau lepaskan bantalan). Dan di sini adalah mesin yang dimuat pelat, di mana Anda mengambil piring dari rak di suatu tempat di gym dan meletakkannya di mesin itu sendiri.
Piring
Pelat berat adalah disk bundar berat yang biasanya dimuat ke ujung barbel. Di pusat kebugaran Amerika, yang terbesar biasanya 45 pound.
Anda dapat membual dengan lift Anda untuk mengatakan berapa banyak piring ukuran penuh di setiap ujung bar. Seratus tiga puluh lima pound (45 pound per 45 pound) adalah lift “satu piring”. Dua ratus dua puluh lima adalah “dua piring”. Tiga ratus lima belas adalah “tiga piring” dan banyak lagi.
Dasar untuk mengangkat berat badan
Sirkuit
Sirkuit, kadang -kadang disebut set raksasa, ketika Anda berlatih sejumlah set (biasanya tiga hingga enam), kemudian kembali ke awal daftar dan mulai. (Ini disebut “sirkuit” atau “putaran” karena Anda akan melalui daftar secara melingkar. Target pelatihan sirkuit sering dijaga tinggi di detak jantung Anda, jadi Anda mendapatkan kardio dalam kardio meskipun aslinya Fokus latihan beban stimulus.
Menggabungkan
Pengangkatan senyawa sama dengan menggunakan banyak otot. Misalnya, di persegi, paha depan Anda (di depan paha Anda) mendapatkan pekerjaan maksimal, tetapi glutes, adakter, paha belakang, dan inti semuanya melakukan bagian mereka. Ini bertentangan dengan lift isolasi.
Kegagalan
Jika Anda mengangkat “kegagalan” itu berarti Anda tidak dapat secara fisik membuat perwakilan lainnya. Anda juga dapat melakukan 10 ikal bisop, 11, 12, panah, ini, perwakilan ketiga belas tidak dapat menyelesaikannya. Anda pergi ke “kegagalan” dalam praktik itu.
Tidak perlu gagal, tetapi ini adalah cara yang baik untuk memastikan Anda benar -benar menekan sebanyak yang Anda bisa dari setiap set. Menghentikan beberapa perwakilan sebelum kegagalan juga umum – dalam contoh kami, 10 perwakilan menghentikan Anda masih berolahraga. Lima berhenti tidak akan terlalu produktif.
Dalam lift besar seperti jongkok, Anda sering tidak ingin pergi ke kegagalan fisik yang sebenarnya. Jadi Anda bisa naik ke Teknologi Kegagalan – Dengan kata lain, untuk sebanyak mungkin perwakilan Anda dapat mempertahankan bentuk yang baik.
Lift isolasi
Lift isolasi dimaksudkan untuk diisolasi Satu Kelompok otot atau otot. Squat adalah pengangkatan majemuk yang bekerja di paha depan Anda dan beberapa otot lainnya, contoh lift isolasi untuk quadricips akan menjadi mesin ekstensi kaki.
Persentase
Terkadang program pengangkatan memberi tahu Anda untuk mengatur satu set, katakanlah, 80%dari maksimum Anda. Petunjuk ini mengasumsikan bahwa Anda tahu bahwa kunci maksimum atau 1 rm Anda. Jadi, begitu Anda dapat menekan 100 pound, Anda mungkin diminta untuk menetapkan lima perwakilan pada 80%, yaitu 80 pound.
Repetisi
Kami biasanya tidak bertengkar sekali; Kami mengambilnya dan mengaturnya beberapa kali. Masing -masing lift terpisah ini adalah satu PengulanganAtau dalam “perwakilan” singkatnya. Anda dapat melakukan delapan repetisi atau 12 atau lima sekaligus. Bahkan jika Anda hanya melakukan satu, Anda dapat menyebutnya “perwakilan”, karena ketika Anda berada di gym selama satu jam, otak Anda mulai sedikit meleleh. “Itu adalah perwakilan yang baik,” dapat Anda katakan setelah lajang berat. Kita semua tahu apa yang Anda maksud.
Istirahat
Jika program Anda memberi tahu Anda untuk beristirahat di set, itu berarti Anda tidak melakukan apa pun. Benar-benar Tergantung pada latihan Anda dapat beristirahat di mana saja dari 30 detik hingga lima menit. Baca di sini penjelasan saya tentang berapa lama dan mengapa beristirahat.
RPE
Peringkat Buruh Felt pada skala 1-10. A 10 berarti lift habis-habisan, Anda tidak bisa melakukan hal lain. (Jika Anda gagal, itu adalah 10) sembilan berarti Anda bisa membuat perwakilan lain, Anda berhenti di sana. Delapan berarti Anda bisa membuat dua repetisi lagi dan sebagainya. Untuk lift senyawa seperti squat, set sering dilakukan pada tujuh atau delapan RPE. Tidak ada yang mengganggu untuk melacak RPE di bawah enam atau lebih.
Mengatur
Satu set repetisi grup. Anda dapat menetapkan lima dari tiga perwakilan, misalnya. Biasanya ditulis sebagai 5×3 (menetapkan x x repetisi), meskipun beberapa orang akan membalik angka -angka. Tanyakan apakah Anda tidak yakin.
Superset
Dengan mengatur masing -masing sebelum istirahat Anda dapat memulihkan dua praktik. Ini bisa menghemat waktu di gym. Seringkali, dua lift dikaitkan dengan otot yang berlawanan atau terkait dalam superset: Anda dapat melakukan bench press dengan baris barbel, atau bahkan superset jongkok dengan pers overhead. Setelah Anda berdua melakukan keduanya, Anda biasanya akan beristirahat untuk waktu yang singkat dan kemudian melakukannya lagi.
Nafsu
Angkat besi berarti tidak hanya menurunkan berat badan – itu adalah nama permainan yang bersaing di Olimpiade, di mana orang -orang meledak barbel dari lantai ke overhead. Mereka akan melakukannya dalam sebuah gerakan, yang disebut snatch atau proses dua langkah yang disebut Clean dan Jark. Untuk menghindari kebingungan, kadang -kadang disebut “Olimpiade angkat besi” atau “oli lift” jika Anda seorang crossfitter. Waitlifters biasanya menjatuhkan barbel mereka dari overhead (disengaja atau tidak) dan dengan demikian diperlukan karet Piring bemper Dan banyak tempat di a PlatformItu
Menimbang
1 rm, 3 rm, 5 rm
Ini adalah rep max, tiga rep max dan lima rep max masing -masing. (Anda dapat mengganti nomor apa saja. Ingin mencari 6 rm? Pergi untuk itu)))
Dengan kata lain, 1 rm adalah bobot maksimum yang dapat Anda pindahkan untuk perwakilan. Ketika seseorang bertanya “berapa banyak bangku?” Mereka mencari 1 RM Anda. Berat ini juga dapat disebut “tertinggi” atau “terbaik” Anda, “pers bangku terbaik saya adalah 150 pound.”
Yang lainnya adalah “Rep Max”. Mungkin Anda tahu bahwa Anda dapat melakukan 225 £ 225 untuk lima perwakilan, tetapi Anda tahu bahwa Anda tidak bisa mendapatkan yang keenam dalam berat itu. (Mungkin Anda mencoba untuk keenam dan gagal)) Ini adalah 5 rm.
Amrap
Repetisi sebanyak mungkin. Atau, jika Anda melakukan latihan dengan beberapa lift, itu bisa berarti sebanyak (seluruh sirkuit) sebanyak mungkin. Terkadang keduanya bisa ditulis AMAP (sebanyak mungkin). Jika Anda akan gagal teknis daripada kegagalan sejati, saya melihatnya “Amap (secantik)”.
Set drop
Ketika Anda mengatur satu set repetisi untuk kegagalan, otot Anda tidak sepenuhnya memberi; Mereka hanya dapat mengangkat berat badan khusus itu. Jadi pembangun tubuh terkadang menyewa set tetesan, “menjatuhkan” beberapa berat untuk berlatih lagi dengan sesuatu yang ringan. Anda dapat menggunakan dumbel 25 pon, lalu mengembalikannya dan melakukan beberapa repetisi lagi dengan dumbel seberat 20 pon, lalu ambil 15 pound dan beberapa lagi.
Imome
Setiap menit, di menit. Selama 10 menit Amome, Anda akan memulai stopwatch Anda, berlatih (katakanlah, mulailah 10 ketlebell ayunan) dan kemudian beristirahat selama sisa menit. Semakin banyak waktu Anda menyelesaikan lift, semakin banyak waktu yang Anda butuhkan untuk beristirahat. (Jika Anda melakukan setiap latihan Dua Menit, terkadang ditulis e2mom))
Repetisi dengan paksa
Ini adalah strategi lain untuk menyoroti kegagalan masa lalu. Alih -alih menempati berat badan lainnya, beri tahu pengintai untuk membantu Anda mengambil beberapa repetisi terakhir dari set Anda. Misalkan Anda dapat mengelola sebanyak Bench Press; Kemudian pengintai Anda akan meletakkan tangan Anda di bar dan dengan bantuan mereka akan membantu Anda mengetahui beberapa repetisi lagi. Ini adalah beberapa perwakilan “secara paksa” terakhir.
Negatif
Perwakilan negatif dari praktik ini adalah di mana Anda hanya melakukan lower-down atau actick, bagian, sambil membantu (seringkali pengintai) untuk mengatur ulang bagian atas perwakilan. Pool-up negatif (melompat di bagian atas bar, lalu turun sendiri) adalah cara yang baik untuk menciptakan energi agar dapat melakukan lebih banyak pool-up.
Bercak
Untuk berdiri di dekat seseorang untuk ditandai di lift, bersiaplah untuk membantu jika mereka gagal. Di bench press, Anda berdiri di tepi bangku dan tempat orang tersebut. Anda meletakkan tangan Anda di dekat (tidak Dibuka) Kali. Jika mereka tidak dapat menyelesaikan perwakilan, Anda mengambil bar dan membantu mereka dengan aman meletakkannya di rak.
Beberapa lift seperti bangku dan jongkok biasanya terlihat. Mungkin tidak ada orang lain seperti lift mati dan lift Olimpiade. Tempat bercak juga dapat digunakan untuk kekuatan, tetapi repetisi paksa juga dapat digunakan (lebih banyak di bagian bawah).
Submaksimal
Pelatihan submaksimal adalah pekerjaan yang dilakukan Bukan Pergi ke gagal Program Anda akan meminta Anda untuk mengangkat berat badan tertentu sampai Anda berpikir Anda memiliki dua “tank” repetisi. Ini berarti bahwa jika Anda dapat memilih berat badan, Anda dapat mengambil 10 kali Anda dapat mengambil 10 kali maka Anda hanya akan mengambilnya delapan kali untuk mengikuti instruksi. Pelatihan submaksimal bisa kurang melelahkan daripada membuat lift Anda gagal.
Berita
Pembaruan Deep Research baru dari Qwen memungkinkan Anda mengubah laporannya menjadi halaman web dan podcast dalam hitungan detik
Tim Qwen yang terdiri dari peneliti dan insinyur pemodelan AI dari raksasa e-commerce Tiongkok, Alibaba, telah memperkenalkan perluasan besar-besaran alat Qwen Deep Research miliknya, yang tersedia sebagai metode opsional yang diaktifkan pengguna di situs web Qwen Chat (pesaing ChatGPT).
Pembaruan ini memungkinkan pengguna untuk membuat tidak hanya laporan penelitian komprehensif dengan kutipan yang terorganisir dengan baik, tetapi juga halaman web interaktif dan podcast multi-pembicara – semuanya dalam satu atau dua klik.
Postingan ini adalah bagian dari Pelepasan kepemilikanyang berbeda dari banyak penawaran model sumber terbuka Qwen sebelumnya.
Sedangkan fiturnya bergantung pada model open source Qwen3-Pembuat Kode, foto di QuinnDan Qwen3-TTS Untuk meningkatkan kemampuan intinya, pengalaman end-to-end – termasuk implementasi pencarian, penerbitan web, dan pembuatan audio – diperlukan Diselenggarakan dan dikelola oleh Quinn.
Ini berarti pengguna mendapatkan keuntungan dari alur kerja yang terkelola dan terintegrasi tanpa perlu mengonfigurasi infrastruktur. Namun, pengembang yang memiliki akses ke model sumber terbuka secara teoritis dapat mereplikasi fungsi serupa pada sistem swasta atau komersial.
Pembaruan diumumkan melalui pejabat tim akun X (@Alibaba_Qwen) Hari ini, 21 Oktober 2025, tertulis:
“Qwen Deep Research baru saja mendapat peningkatan besar. Kini tidak hanya membuat laporan, namun juga membuat halaman web dan podcast langsung – didukung oleh Qwen3-Coder, Qwen-Image, dan Qwen3-TTS. Ide-ide Anda kini terlihat dan didengar.”
Keluaran penelitian multi-format
Alur kerja dasar dimulai dengan permintaan pengguna dalam antarmuka Qwen Chat. Dari sana, Qwen berkolaborasi dengan mengajukan pertanyaan klarifikasi untuk membentuk ruang lingkup penelitian, mengambil data dari web dan sumber resmi, dan menganalisis atau menyelesaikan setiap inkonsistensi yang ditemukan — bahkan membuat kode khusus bila diperlukan.
A Video demo diposting oleh Qwen di X Dia mengulas proses ini di Qwen Chat menggunakan pasar SaaS AS sebagai contoh.
Dalam laporan ini, Quinn mengambil data dari berbagai sumber industri, mengidentifikasi perbedaan dalam perkiraan ukuran pasar (misalnya, $206 miliar versus $253 miliar), dan menyoroti ambiguitas dalam pangsa pasar global di AS. Asisten mengomentari perbedaan skala antar sumber dan menghitung tingkat pertumbuhan tahunan gabungan (CAGR) sebesar 19,8% dari tahun 2020 hingga 2023, memberikan analisis kontekstual untuk mendukung angka mentahnya.
Setelah pencarian selesai, pengguna dapat mengklik "bola mata" ikon di bawah hasil keluaran (lihat tangkapan layar), yang akan menampilkan laporan gaya PDF di panel kanan.
Kemudian, ketika laporan ditampilkan di panel kanan, pengguna dapat mengklik "menciptakan" terletak di sudut kanan atas dan pilih dari dua opsi berikut:
"Pengembangan web" Yang menghasilkan a Halaman web yang hidup dan profesionalditerbitkan secara otomatis dan Dipandu oleh Quinn,menggunakan Qwen3-Coder untuk struktur dan Qwen-Image untuk visual.
"Siniar," Yang seperti disebutkan, menghasilkan suara Siniaryang juga menampilkan narasi multi-speaker dinamis yang dihasilkan oleh Qwen3-TTS Dipandu oleh Quinn Untuk kemudahan berbagi dan pengoperasian.
Hal ini memungkinkan pengguna dengan cepat mengubah satu proyek penelitian menjadi berbagai bentuk konten – tertulis, visual, dan audio – dengan masukan tambahan minimal.
Situs ini menyertakan grafik tertanam yang dibuat oleh Qwen Image, sehingga cocok untuk digunakan dalam presentasi publik, kelas, atau penerbitan.
Fitur podcast memungkinkan pengguna memilih antara 17 nama pembicara yang berbeda sebagai host dan 7 sebagai co-host, meskipun saya tidak dapat menemukan cara untuk melihat pratinjau output audio sebelum memilihnya. Tampaknya dirancang untuk mendengarkan secara mendalam saat bepergian.
Tidak ada cara untuk mengubah keluaran bahasa yang dapat saya lihat, jadi keluaran saya dikeluarkan dalam bahasa Inggris, seperti laporan dan perintah awal saya, meskipun Qwen LLM bersifat multimodal. Suaranya sedikit lebih otomatis dibandingkan alat AI lain yang pernah saya gunakan.
Di bawah ini adalah contoh halaman web yang saya buat Tentang kesamaan rezim otoriter sepanjang sejarah, Satu lagi penampakan UFO atau UAPdan di bawah paragraf ini, podcast tentang penampakan UFO, atau UAP.
Meskipun situs web dihosting melalui tautan publik, podcast harus diunduh oleh pengguna dan tidak dapat ditautkan secara publik, itulah yang dapat saya katakan dalam penggunaan singkat saya sejauh ini.
Perhatikan bahwa podcast sangat berbeda dari laporan sebenarnya – bukan hanya versi audio yang dibaca langsung, namun format baru dari dua pembawa acara yang berdiskusi dan bercanda tentang topik tersebut menggunakan laporan sebagai titik awal.
Laporan versi halaman web juga menyertakan grafik baru yang tidak ditemukan dalam laporan PDF.
Perbandingan dengan Google NotebookLM
Meskipun kemampuan baru ini telah diterima dengan baik oleh banyak pengguna awal, namun muncul perbandingan dengan asisten peneliti lainnya – terutama Google. buku catatan LMyang keluar dari versi beta baru-baru ini.
Komentator AI dan penulis buletin Gemuk (@kimmonismus) ditandai di X:
“Saya sangat bersyukur Qwen memberikan update secara rutin. Ini bagus.
Namun mencoba membuat versi NotebookLM di dalam Qwen-3-max tampaknya tidak terlalu menjanjikan dibandingkan dengan versi Google.”
Meskipun NotebookLM dirancang untuk mengatur dan menanyakan dokumen dan halaman web yang ada, Qwen Deep Research lebih berfokus pada hal itu Buat konten penelitian baru dari awalMengumpulkan sumber dari web terbuka dan menyajikannya melalui berbagai metode.
Perbandingan tersebut menunjukkan bahwa meskipun kedua alat tersebut tumpang tindih dalam konsep umum – pencarian yang dibantu AI – keduanya berbeda dalam pendekatan dan penargetan pengalaman pengguna.
Tersedianya
Qwen Deep Research sekarang sudah aktif dan tersedia melalui Aplikasi obrolan koin. Fitur tersebut dapat diakses melalui URL berikut.
Tidak ada detail harga Qwen3-Max atau kemampuan pencarian mendalam spesifik yang diberikan hingga tulisan ini dibuat.
Apa selanjutnya untuk penelitian Qwen Deep?
Dengan menggabungkan panduan penelitian, analisis data, dan pembuatan konten multi-format dalam satu alat, Qwen Deep Research bertujuan untuk menyederhanakan jalur dari ide hingga keluaran yang dapat dipublikasikan.
Integrasi kode, visual, dan audio membuatnya sangat menarik bagi pembuat konten, pendidik, dan analis lepas yang ingin memperluas penelitian mereka ke dalam bentuk yang ramah web atau podcast tanpa berpindah platform.
Namun, perbandingan dengan penawaran yang lebih terspesialisasi seperti NotebookLM menimbulkan pertanyaan tentang bagaimana pendekatan umum Qwen mengintegrasikan kedalaman, akurasi, dan pengoptimalan. Apakah kekuatan penerapan multi-format melebihi kekhawatiran tersebut mungkin tergantung pada prioritas pengguna – dan apakah mereka lebih menghargai penerbitan sekali klik dibandingkan integrasi erat dengan catatan dan materi yang ada.
Untuk saat ini, kata Quinn, penelitian tidak berakhir dengan sebuah dokumen, namun dimulai dengan sebuah dokumen.
Beri tahu saya jika Anda ingin mengemasnya kembali menjadi sesuatu yang lebih pendek atau disesuaikan dengan audiens tertentu – buletin, blog bergaya jurnalistik, penjelasan tim internal, dll.
Berita
Para ahli mengatakan UNRWA harus dilarang berpartisipasi dalam upaya rekonstruksi Gaza

baruAnda sekarang dapat mendengarkan artikel Fox News!
Di tengah penerapan 20 poin rencana perdamaian Presiden Donald Trump untuk mengakhiri perang antara Hamas dan Israel, para ahli Timur Tengah mendesak agar Badan Bantuan dan Pekerjaan PBB untuk Pengungsi Palestina di Timur Dekat (UNRWA) tidak hadir dalam rekonstruksi Jalur Gaza karena dugaan dukungan mereka terhadap organisasi teroris Hamas dan rekam jejak mereka yang sangat tidak kompeten.
Hugh Duggan, yang bertugas di Dewan Keamanan Nasional sebagai Asisten Khusus Presiden dan Direktur Senior Urusan Internasional pada tahun 2020, mengatakan kepada Fox News Digital, “Misi UNRWA adalah memberikan bantuan dan dukungan sambil menunggu solusi politik yang bertahan lama. Oleh karena itu, solusi tersebut masih dalam jangkauan – sambil menunggu kepatuhan dan perlucutan senjata Hamas – dan operasi kemanusiaan yang benar-benar netral memerlukan tindakan dan metode.” Baru”.
Dia menambahkan: “Selama berbulan-bulan, Yayasan Kemanusiaan Gaza telah mendistribusikan bantuan secara independen melalui saluran PBB dan mencegah pengalihan bantuan oleh kelompok bersenjata. Operasi kemanusiaan PBB lainnya akan berfungsi dengan baik untuk berlindung dan bekerja di bawah bayang-bayang GHF di bawah terik matahari untuk kebutuhan kemanusiaan yang kritis.”
Tentara Israel membunuh seorang teroris Hamas yang mengatakan dia bekerja untuk UNRWA, dan memimpin serangan terhadap pembantaian tempat penampungan bom Al-Reem.
Gambar dipajang di dinding tempat perlindungan bom, tempat orang-orang berlindung enam bulan lalu sebelum terbunuh dalam serangan mematikan 7 Oktober di Israel oleh teroris Hamas dari Gaza, dekat Kibbutz Beri di Israel selatan, 7 April 2024. REUTERS/Amir Cohen (Reuters/Amir Cohen)
Dugan, mantan diplomat yang bertugas di misi AS untuk badan dunia tersebut, mengatakan bahwa UNRWA mengubah industri rumah tangga menjadi birokrasi lintas batas yang luas yang melanggengkan pemborosan keuangan dan memperpanjang konflik dengan memberikan status pengungsi kepada keturunan pengungsi Palestina setelah perang pertama antara Israel dan negara-negara Arab.
Dia mengatakan: “Setelah konflik Arab-Israel tahun 1948, misi penting UNRWA adalah untuk memberikan bantuan dan program lapangan kerja langsung bagi 800.000 pengungsi Palestina. Misinya adalah untuk keluar dari bisnis secepat mungkin, namun mereka telah mengambil jalur misi yang merayap. Selama beberapa dekade, secara administratif diambil alih oleh birokrasi PBB, UNRWA telah berupaya untuk melanggengkan situasi pengungsi yang kini membengkak menjadi 5,9 juta.”
“Miliaran dolar kemudian, warga Palestina masih sangat bergantung pada bantuan kemanusiaan dasar,” Dugan menyimpulkan. “Hal ini telah menempatkan UNRWA sebagai pemain politik yang melampaui misi awalnya. Kebijakan dan hubungannya dengan Hamas menunjukkan bahwa UNRWA telah kehilangan landasan netralitas kemanusiaan dan non-diskriminasi.”
File tersebut mengungkapkan informasi yang digunakan untuk menjelaskan hubungan mendalam antara badan PBB dan gerakan Hamas di Gaza

Orang-orang membawa kotak-kotak pasokan bantuan dari Yayasan Kemanusiaan Gaza (GHF), sebuah kelompok bantuan swasta yang didukung AS yang mengabaikan perintah lama PBB di wilayah tersebut, dengan kembalinya warga Palestina yang terlantar dari pusat distribusi bantuan di Jalur Gaza tengah pada bulan Juni. 8 Perserikatan Bangsa-Bangsa dan organisasi bantuan besar menolak bekerja sama dengan Dana Kemanusiaan Global, karena kekhawatiran bahwa dana tersebut dirancang untuk memenuhi tujuan militer Israel. (Gambar Iyad Boudi/AFP Viti)
Pada bulan Agustus, Fox News Digital memperoleh gambaran umum Departemen Luar Negeri yang diberikan kepada Kongres yang menyatakan, “Pemerintah telah memutuskan bahwa UNRWA telah mengalami kompromi yang tidak dapat diperbaiki dan sekarang berupaya untuk membongkarnya sepenuhnya.” Pemerintahan Biden telah memberikan dana pajak AS sebesar $1 miliar kepada UNRWA sejak tahun 2021 sebelum pembekuan pada tahun 2024 mulai berlaku.
Juru bicara UNRWA Juliette Touma menanggapi tuduhan terhadap organisasi tersebut dan menyebutnya serius. Dia mengatakan kepada Fox News Digital bahwa tuduhan tersebut “tidak pernah dibuktikan, apalagi dibuktikan,” dan menambahkan bahwa “Perserikatan Bangsa-Bangsa telah melakukan penyelidikan dan peninjauan eksternal, dan tidak satu pun dari tuduhan tersebut yang terbukti. Yang paling penting, tuduhan ini menghalangi UNRWA, organisasi kemanusiaan terbesar, untuk mengirimkan makanan kepada mereka yang kelaparan.
“Hal ini menempatkan rekan-rekan saya di Gaza dalam risiko dan membahayakan nyawa mereka karena informasi yang salah ini,” kata Touma. “UNRWA memiliki 12.000 staf yang bertugas di Gaza. Tidak mungkin memperbaiki situasi kemanusiaan di Gaza tanpa UNRWA dan tim-timnya. Kami tahu bahwa semua upaya untuk menggantikan UNRWA telah membawa bencana.”
Dia melanjutkan: “Mengingat hal di atas dan tindakan yang diambil oleh PBB terhadap tuduhan-tuduhan ini, tuduhan-tuduhan ini tetap saja – tuduhan-tuduhan yang memiliki konsekuensi serius bagi kehidupan rekan-rekan kami, penyediaan bantuan kemanusiaan dan reputasi badan ini.”

Gambar yang diterbitkan oleh tentara Israel menunjukkan tiga orang yang diklaim tentara Israel sebagai teroris Hamas di dalam kompleks UNRWA di Rafah. (IDF)
Seorang juru bicara Departemen Luar Negeri AS mengatakan kepada Fox News Digital, “Presiden Trump dan Menteri Rubio telah lama menyatakan bahwa Hamas tidak akan memerintah Gaza lagi. Ini termasuk lembaga-lembaga yang telah mereka infiltrasi untuk mempertahankan kekuasaan dan pengaruhnya.”
Juru bicara tersebut mengulangi panduan yang terkandung dalam Perintah Eksekutif Presiden Trump tanggal 4 Februari tentang Penghentian Pendanaan atau Peninjauan Dukungan untuk Organisasi PBB dan Internasional Tertentu, yang menyatakan bahwa “UNRWA telah disusupi oleh anggota kelompok yang telah lama ditetapkan oleh Menteri Luar Negeri (Sekretaris) sebagai organisasi teroris asing, dan bahwa pegawai UNRWA terlibat dalam serangan Hamas terhadap Israel pada tanggal 7 Oktober.” 2023″.
Mantan juru bicara militer Israel Letnan Kolonel Jonathan Conricus mengatakan: “UNRWA telah terbukti sangat korup, disusupi oleh Hamas dan Jihad Islam, yang merupakan salah satu alasan mengapa Hamas mampu merekrut puluhan ribu pemuda yang diindoktrinasi dan mempertahankan diri melalui dua tahun pertempuran.”

Teroris Hamas membunuh warga sipil, termasuk wanita, anak-anak, dan orang tua, ketika mereka menyerang Israel pada 7 Oktober 2023. (IDF melalui AP)
“Jika kita ingin Gaza bebas dari ekstremisme, organisasi pertama yang harus disingkirkan dari kekuasaan adalah Hamas. Organisasi kedua adalah UNRWA. Keduanya tidak boleh berperan dalam membentuk masa kini atau masa depan Gaza. Ini adalah waktu untuk berinvestasi demi masa depan yang lebih baik bagi Gaza dan wilayah tersebut, dan ini adalah waktu untuk menghapus UNRWA.”
“Sejak Hamas merebut kekuasaan di Jalur Gaza pada tahun 2007, UNRWA telah memfasilitasi pembangunan militer Hamas,” kata Conricus. “Dengan mengalihkan bantuan internasional untuk memenuhi kebutuhan sipil warga Gaza sesuai arahan Hamas, UNRWA telah memungkinkan Hamas untuk mentransfer sebagian besar dananya untuk pembangunan militer dalam bentuk penggalian terowongan, produksi rudal, pembelian drone dan rudal canggih, serta pembayaran gaji dan pelatihan sejumlah besar individu.

Markas UNRWA di Kota Gaza, Gaza pada 21 Februari 2024. (Dawoud Abu Al-Kass/Anasul melalui Getty Images)
KLIK UNTUK MENDAPATKAN APLIKASI BERITA FOX
Dia mengatakan, “Sepanjang perang dua tahun, para pejuang Hamas secara sistematis menggunakan fasilitas dan infrastruktur UNRWA untuk mendukung dan melanjutkan operasi militer mereka melawan Israel. Pusat komando bawah tanah Hamas ditemukan tepat di bawah fasilitas UNRWA di Kota Gaza, termasuk pasokan listrik dan layanan TI dari kantor UNRWA hingga bunker bawah tanah Hamas. Hamas secara sistematis menggunakan sekolah-sekolah UNRWA di seluruh Jalur Gaza.” Seperti tempat pementasan militer, fasilitas produksi senjata, tempat pengumpulan intelijen, dan tempat persembunyian pejuang Hamas.”
Ketika ditanya tentang peran UNRWA, juru bicara militer Israel mengatakan kepada Fox News Digital: “Tingkat politiklah yang menentukan segalanya mengenai perjanjian perdamaian dan rincian pascaperang.” Fox News Digital telah menghubungi juru bicara Kementerian Luar Negeri Israel beberapa kali untuk memberikan komentar. Pemerintah Israel melarang operasi UNRWA pada Januari 2025.
Berita
Manfaat tak terduga dari komputer yang didukung AI: Mengapa kreativitas bisa menjadi produktivitas baru

Disediakan oleh HP
Kreativitas dengan cepat menjadi ukuran baru produktivitas. Meskipun AI sering dibingkai sebagai alat untuk efisiensi dan otomatisasi, penelitian baru dari… Institut Manajemen Sloan MIT Ia menunjukkan bahwa AI generatif meningkatkan kreativitas manusia – ketika karyawan memiliki alat dan keterampilan yang tepat untuk menggunakannya secara efektif.
Ini tempatnya Komputer yang didukung oleh kecerdasan buatan Laptop generasi berikutnya menggabungkan pemrosesan AI lokal dengan unit pemrosesan saraf (NPU) yang kuat, memberikan kecepatan dan keamanan yang diharapkan oleh para pekerja pengetahuan sekaligus membuka kemungkinan-kemungkinan kreatif baru. Dengan menangani tugas AI langsung di perangkat, komputer yang didukung AI mengurangi latensi, melindungi data sensitif, dan menurunkan konsumsi daya.
Tim telah membuktikan dampaknya. Tim pemasaran menggunakan PC yang didukung AI untuk membuat aset kampanye dalam hitungan jam, bukan minggu. Insinyur memperpendek siklus desain dan pembuatan prototipe. Tenaga penjualan membuat proposal yang dipersonalisasi di tempat, bahkan tanpa akses cloud. Dalam setiap kasus, PC yang didukung AI tidak hanya mempercepat alur kerja, tetapi juga memicu ide-ide baru, iterasi yang lebih cepat, dan tim yang lebih terlibat.
Imbalannya jelas: kreativitas yang diwujudkan dalam hasil bisnis yang terukur, mulai dari waktu pemasaran yang lebih cepat dan kepatuhan yang lebih kuat hingga keterlibatan pelanggan yang lebih dalam. Namun, penerapan teknologi ini masih belum merata dan manfaatnya belum menjangkau angkatan kerja yang lebih luas.
Manfaat kreatif awal, namun masih ada kesenjangan
Penelitian New Morning Consult dan HP menunjukkan bahwa hampir separuh pengambil keputusan TI (45%) sudah menggunakan komputer yang didukung AI untuk bantuan kreatif, dan hampir sepertiga (29%) menggunakannya untuk tugas-tugas seperti membuat dan mengedit gambar. Ini bukan hanya soal efisiensi, namun juga menghadirkan imajinasi ke dalam alur kerja sehari-hari.
menurut Indeks Hubungan Perburuhan HP 2025Prestasi adalah pendorong terbesar dari hubungan kerja yang sehat, bahkan melebihi kepemimpinan. Berikan karyawan alat yang memungkinkan mereka membuat tugas, bukan sekadar melaksanakannya, dan Anda akan meningkatkan produktivitas, kepuasan, retensi, dan optimisme. Naluri yang sama yang mendorong pekerja untuk membangun di luar kantor adalah naluri yang sama yang dapat dimanfaatkan oleh perusahaan di dalam kantor.
Tantangannya adalah di kalangan pekerja pengetahuan yang lebih luas, tingkat adopsi masih rendah, hanya 29% untuk bantuan kreatif dan hanya 19% untuk pembuatan citra. Kesenjangan inovasi ini berarti bahwa potensi penuh dari komputer yang didukung AI belum menjangkau angkatan kerja yang lebih luas. Bagi manajer TI, peluangnya tidak hanya untuk menerapkan perangkat keras yang lebih cepat, namun juga untuk menumbuhkan budaya tempat kerja di mana kreativitas mendorong nilai bisnis yang terukur.
Manfaat kreatif dari komputer yang didukung AI
Jadi, ketika Anda menampilkan komputer bertenaga AI kepada karyawan yang memiliki kemampuan tersebut, seperti apa praktiknya? Pengguna awal sudah mulai melihat komputer bertenaga AI mengubah cara kerja kreatif dilakukan.
Tim memimpikan ide-ide baru dengan lebih cepat. Komputer yang didukung AI dapat memunculkan perspektif baru dan solusi yang tidak konvensional, sehingga meningkatkan kreativitas manusia, bukan menggantikannya. Dengan modul NP khusus untuk menangani beban kerja AI, alur kerja karyawan tetap lancar. Masa pakai baterai diperpanjang, latensi berkurang, dan kinerja ditingkatkan, sehingga tim dapat fokus pada ide, bukan menunggu waktu.
AI pada perangkat membuka media kreatif baru, mulai dari desain visual, produksi video, hingga pengeditan musik, video, foto, dan presentasi dapat dibuat, diedit, dan disempurnakan secara real-time.
Selain itu, beban kerja AI seperti peringkasan, transkripsi, dan pembuatan kode berjalan secara instan tanpa bergantung pada API cloud. Hal ini berarti karyawan dapat bekerja secara produktif di lingkungan dengan bandwidth rendah atau offline, sehingga menghilangkan risiko waktu henti, terutama bagi tenaga kerja yang berpindah-pindah dan penempatan global.
Dan di seluruh perusahaan, PC yang didukung AI berarti hasil bisnis yang nyata dan terukur.
pemasaran: PC yang didukung AI memungkinkan tim kreatif membuat variasi iklan, konten sosial, dan aset kampanye dalam hitungan menit, bukan hitungan hari, sehingga mengurangi ketergantungan pada agensi eksternal. Hal ini menghasilkan peluncuran kampanye yang lebih cepat, pengurangan pembelanjaan vendor eksternal, dan peningkatan kecepatan saluran.
Produk dan Teknik: Desainer/insinyur dapat membuat prototipe menggunakan desain berbantuan komputer (CAD), membuat maket 3D, atau menjalankan simulasi secara lokal menggunakan akselerator AI pada perangkat, sehingga memperpendek putaran umpan balik. Ini berarti mengurangi siklus iterasi, pembuatan prototipe lebih cepat, dan waktu pemasaran lebih cepat.
Penjualan/Keterlibatan Pelanggan: Perwakilan dapat menggunakan PC yang didukung AI untuk membuat proposal secara real-time, presentasi yang dipersonalisasi, atau menganalisis kontrak secara offline di lokasi klien, bahkan tanpa koneksi cloud. Hal ini menciptakan siklus transaksi yang lebih cepat, keterlibatan pelanggan yang lebih tinggi, dan perputaran penjualan yang lebih singkat.
Mulai dari efisiensi hingga prestasi
Komputer yang didukung AI lebih dari sekadar peningkatan kinerja. Mereka membentuk kembali cara orang melakukan pendekatan dan pengalaman bekerja. Dengan memberikan alat yang memicu kreativitas dan produktivitas kepada karyawan, organisasi dapat menghasilkan inovasi yang lebih cepat, keterlibatan yang lebih dalam, dan retensi yang lebih kuat.
Bagi manajer TI, peluang ini lebih dari sekadar peningkatan efisiensi. Nilai sebenarnya dari PC yang mendukung AI tidak diukur dari kecepatan atau spesifikasinya, namun dari bagaimana PC tersebut membuka kemungkinan baru untuk kreativitas, kolaborasi, dan kompetisi – membantu tim tidak hanya bekerja lebih cepat, namun juga lebih kreatif dan produktif.
Artikel bersponsor adalah konten yang diproduksi oleh perusahaan yang membayar postingan tersebut atau memiliki hubungan kerja dengan VentureBeat, dan selalu diberi label dengan jelas. Untuk informasi lebih lanjut, hubungi penjualan@venturebeat.com.
- Berita8 tahun ago
These ’90s fashion trends are making a comeback in 2017
- Berita8 tahun ago
The final 6 ‘Game of Thrones’ episodes might feel like a full season
- Berita8 tahun ago
According to Dior Couture, this taboo fashion accessory is back
- Berita8 tahun ago
Uber and Lyft are finally available in all of New York State
- Berita8 tahun ago
The old and New Edition cast comes together to perform
- Berita8 tahun ago
Phillies’ Aaron Altherr makes mind-boggling barehanded play
- Bisnis8 bulan ago
Meta Sensoren Disensi Internal atas Ban Trump Mark Zuckerberg
- Berita8 tahun ago
New Season 8 Walking Dead trailer flashes forward in time