Pembaruan Garmin baru saja menambahkan racking tertimbang ke naluri, phenix dan endoro jam

Ay Garmin Clock Pembaruan Baru Pendirian 3 (baik reguler maupun strategis), membawa aktivitas racking dengan pengaturan berat paket Fenix ​​8 Seri, dan Enduro 3Yang juga ditemukan untuk peluncuran racking Forerunner baruItu 570 Dan 970Pembaruan perangkat lunak yang sama membawa deteksi pernapasan pada berbagai jam, termasuk model Vivolective, Venu, Lily dan Agrani.

Rucking-Berjalan dengan paket berat– Kegiatan kebugaran untuk orang -orang yang mencari sedikit latihan dan persyaratan untuk banyak pejalan kaki dan backpacker. Namun, satu -satunya cara yang jelas untuk melacaknya tanpa menetapkan aktivitas atau paket tertentu adalah sebagai sewa biasa. Karena Anda membawa paket berat, Anda bergerak perlahan, itu mempengaruhi skor VO2 Max orang – jam berpikir Anda lambat karena Anda kehilangan kebugaran.

Kemas pengaturan berat yang berubah. Selain kegiatan racking, berlari, berlari jejak, hiking, dan kegiatan berjalan juga akan ada di pengaturan ini (bagaimanapun, pada jam yang disebutkan di atas, bagaimanapun, bagaimanapun). Ini memungkinkan Anda untuk mencatat rak hari ini saat Anda menyelesaikan paket 15 pound dan dengan paket 10 -pound besok, jika berat yang Anda bawa.

Masih belum ada pembicaraan tentang apakah berat racking atau pack dapat datang ke jam lain di masa depan. Pionir lama dengan pembuktian yang nyaris tidak ada 265 dan 965 tidak mendapatkan fitur racking baru.

Cara melacak racking jika jam Anda tidak termasuk dalam pembaruan

Jika Anda memiliki salah satu dari prekursor lama atau jam lain yang tidak mendapatkan pembaruan ini, ada efektivitas. Seperti yang ditunjukkan Utas reddit iniAnda dapat membuat latihan kardio. (Pergi ke menu lebih lanjut di Garmin Connect, lalu latih dan rencanakan, lalu buat latihan))

Buat langkah dalam latihan kardio dan atur latihan untuk “berjalan” untuk langkah itu. Anda akan dapat menambah berat badan. Aktivitas ini tidak akan melacak posisi Anda dengan GPS – jadi jika Anda bepergian di padang pasir atau perlu melacak kecepatan Anda, ini bukan pilihan yang bagus – tetapi beberapa pengguna telah mempertimbangkan berat paket dan waktu untuk merekamnya sebagai membantu.

Apa lagi yang ada di pembaruan

Pembaruan perangkat lunak baru memiliki sedikit perawatan untuk nenek moyang level -65, serta 255 dan 955 yang lama, serta Venu 3, Vivoact 5, dan beberapa jam lagi seperti Vivoactive 6. Ini adalah fitur untuk mendeteksi “pernapasan” di malam hari. Ini menggunakan lembur pulsa (oksigen darah) untuk mendeteksi “pergeseran jenis pernapasan Anda” saat Anda tidur. Mereka tidak ingin menyebutnya identifikasi slip apnea, karena ini bukan perangkat medis, variasi ini adalah semacam hal yang dapat Anda lihat jika Anda memiliki sleep apnea.

Pembaruan juga membawa kode sandi untuk mengunci perangkat pada beberapa perangkat yang belum pernah sebelumnya. (Kode sandi diluncurkan untuk beberapa perangkat Awal tahun ini.) A Bagan Garmin sudah menjadi kode sandi dengan pembaruan baru, venue terbaru, vivoactive dan foreruna clock dan pembaruan membawa Lily 2 dan instinent 3 dan e -e -e -e -e -e -e -e -e.