LiftTrack memiliki semua fitur latihan kekuatan yang tidak dimiliki Garmin
Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Jam tangan Garmin bagus untuk berlari, tetapi agak sulit digunakan saat Anda mencoba melacak latihan kekuatan di gym. (Saya memiliki Berikut beberapa tipnya (Cara memanfaatkan pengalaman aneh itu sebaik-baiknya.) Namun sebuah aplikasi bernama LiftTrack menutupi kekurangan Garmin, memberi Anda pengalaman bertenaga berbasis Garmin yang mungkin seharusnya diberikan Garmin kepada Anda.
Membuat latihan menjadi lebih masuk akal dengan LiftTrack
Kredit: Beth Skwarecki
jalur angkat Ini adalah aplikasi (tersedia untuk iOS dan Android) yang membantu Anda membuat latihan, menjadwalkan latihan, dan melihat riwayat latihan dan angkat beban Anda. Jika Anda menggunakan aplikasi seperti Heavy atau Strong untuk melacak latihan kekuatan, Anda pasti familiar dengan konsepnya.
Buat latihan di LiftTrack, dan pengalamannya serupa dengan yang ada di aplikasi latihan kekuatan: Anda memilih latihan, menyebutkan berapa banyak set dan repetisi yang ingin Anda lakukan, dan mengaturnya sesuka Anda, melakukan superset berpasangan jika Anda mau.
Di aplikasi Garmin sendiri, prosesnya terbalik: Anda mengatur blok kerja dan istirahat, lalu menugaskan latihan ke dalamnya. Anda tidak dapat mengubah beban atau repetisi dari satu set ke set lainnya kecuali Anda keluar dari putaran pengulangan kecil dari latihan dan membuat blok baru. Ini adalah antarmuka yang masuk akal untuk HIIT tetapi tidak untuk latihan gym tradisional seperti squat dan curl.
LiftTrack memiliki beberapa program kekuatan bawaan (seperti yang dimiliki Garmin) dan pembuat rutinitas AI (yang tidak dimiliki Garmin). Setelah membuat latihan, Anda dapat menyinkronkannya ke kalender untuk hari tertentu, atau mengatur jadwal berulang sehingga latihan bench press Anda muncul setiap hari Senin.
Jam tangan Garmin Anda akan kembali normal
Fitur bawaan LiftTrack, seperti kemampuan untuk menyinkronkan latihan ke kalender Anda, adalah fitur yang selalu dimiliki Garmin. Garmin tidak menghubungkannya dengan baik satu sama lain. Misalnya, tidak ada cara mudah untuk memberi tahu Garmin bahwa Anda ingin melakukan bench press setiap hari Senin. Tapi Garmin dengan melakukan Anda memiliki kalender yang secara otomatis menawarkan latihan bench press jika Anda mengaturnya seperti itu.
Jadi untuk berolahraga, Anda cukup datang ke gym, pilih Latihan Kekuatan di jam tangan Garmin Anda, dan latihan hari itu akan menanyakan apakah Anda siap untuk memulai. Saat Anda menjalani latihan, jam tangan Anda akan mencatat pengulangan Anda dan menunjukkan beban yang Anda gunakan. Saat latihan selesai, data disinkronkan kembali Di jalur lift.
Apa pendapat Anda sejauh ini?
LiftTrack memungkinkan Anda melihat riwayat dan kemajuan Anda
Melihat latihan kekuatan setelahnya di aplikasi Garmin tidak pernah semudah ini. Anda dapat melihat latihan hari ini, ya, tetapi Anda tidak dapat dengan mudah mendapatkan gambaran besar tentang hal-hal seperti berapa banyak beban yang Anda jongkok dari waktu ke waktu.
LiftTrack, sekali lagi, menawarkan sesuatu yang tidak ditawarkan Garmin. Saya dapat melihat riwayat latihan kekuatan saya di kalender (tanpa lari atau latihan lain yang mengacaukannya), melihat latihan terbaru saya, dan melihat grafik kemajuan saya di setiap lift.
Berdasarkan riwayat tersebut, LiftTrack kemudian dapat memperbarui Anda Berikutnya Latihan, sarankan Anda melakukan beban sedikit lebih berat jika Anda mampu mengangkat lebih dari yang diharapkan minggu lalu. Singkatnya, Garmin seharusnya menyertakan fitur latihan kekuatan mereka, tapi tidak.
Mulai hari ini, pembuat konten yang tergabung dalam Program Mitra YouTube mendapatkan akses ke fitur deteksi AI baru yang memungkinkan mereka menemukan dan melaporkan upload tidak sah menggunakan kemiripannya. Seperti yang ditunjukkan di video YouTube iniSetelah memverifikasi identitasnya, pembuat konten dapat meninjau video yang ditandai di tab Deteksi Konten di YouTube Studio. Jika suatu video tampaknya merupakan konten buatan AI yang tidak sah, pembuat konten dapat mengajukan permintaan untuk menghapusnya.
Gelombang pertama kreator yang memenuhi syarat telah diberitahu melalui email pagi ini, dan fitur ini akan diluncurkan ke lebih banyak kreator dalam beberapa bulan mendatang. YouTube memperingatkan pengguna awal panduan untuk sumber daya yang, dalam perkembangannya saat ini, “dapat menampilkan video dengan wajah asli Anda, bukan versi yang diubah atau sintetis”, seperti klip dari konten pembuatnya sendiri. Cara kerjanya mirip dengan Content ID, yang digunakan YouTube untuk mendeteksi konten audio dan video yang dilindungi hak cipta.
YouTube awalnya mengumumkan fitur ini tahun lalu dan mulai mengujinya pada bulan Desember melalui program percontohan dengan bakat yang diwakili oleh Creative Artists Agency (CAA). Postingan blog YouTube saat itu berbunyi: “Melalui kolaborasi ini, beberapa tokoh paling berpengaruh di dunia akan memiliki akses ke teknologi tahap awal yang dirancang untuk mengidentifikasi dan mengelola konten buatan AI yang menampilkan kemiripan mereka, termasuk wajah mereka, di YouTube dalam skala besar.”
YouTube dan Google termasuk di antara banyak perusahaan teknologi yang mempromosikan alat pembuatan dan pengeditan video bertenaga AI, dan alat deteksi kesamaan bukanlah satu-satunya fitur yang sedang dikembangkan untuk menangani konten yang dihasilkan AI di platform tersebut. Maret lalu, YouTube juga mulai mewajibkan pembuat konten untuk memberi label pada unggahan yang menyertakan konten yang dibuat atau diubah menggunakan AI dan mengumumkan kebijakan ketat mengenai musik yang dibuat oleh AI “yang meniru suara nyanyian atau rap unik seorang artis.”
(NEXSTAR) – Sudah lebih dari sebulan sejak Amazon mencapai penyelesaian $2,5 miliar setelah Komisi Perdagangan Federal (FTC) menuduh pengecer online tersebut menggunakan “metode penipuan” untuk mendaftarkan jutaan pelanggan ke langganan Prime berbayar.
Kapan Anda akan menerima bagian Anda dari penyelesaian tersebut?
Pada akhirnya, itu tergantung pada kelayakan Anda. Namun, badan federal telah mengindikasikan kapan pembayaran dapat didistribusikan.
Inilah yang perlu Anda ketahui.
Tentang apa penyelesaian $2,5 miliar itu?
Tuduhan FTC ada dua: pertama, Amazon mendaftarkan “jutaan konsumen” untuk berlangganan Prime tanpa persetujuan mereka, dan kemudian “dengan sengaja mempersulit konsumen untuk membatalkannya.”
Menurut FTC pada bulan September pengumumanAmazon tidak hanya harus mengumpulkan lebih dari $2,5 miliar (lebih lanjut tentang itu nanti), perusahaan juga harus “mengakhiri praktik pendaftaran dan pembatalan Prime yang melanggar hukum.”
Hal ini termasuk membuat “tombol yang jelas dan menonjol yang memungkinkan pelanggan menolak Prime” dan menghilangkan tombol “Tidak, saya tidak ingin pengiriman gratis”. Amazon juga harus memberikan gambaran umum tentang biaya Prime selama proses berlangganan, serta tanggal dan frekuensi pelanggan akan ditagih, apakah langganan akan diperpanjang secara otomatis, dan cara membatalkan langganan.
Beberapa eksekutif Amazon juga dituduh sengaja menyesatkan pelanggan yang terkena dampak dan melanggar UU FTC dan Restore Online Shoppers’ Confidence Act (ROSCA).
Dalam satu penyataan Dirilis bulan lalu, perusahaan tersebut mengatakan: “Amazon dan para eksekutif kami selalu mengikuti hukum, dan penyelesaian ini memungkinkan kami untuk bergerak maju dan fokus pada inovasi untuk pelanggan. Kami bekerja sangat keras untuk memperjelas dan mempermudah pelanggan untuk mendaftar atau membatalkan keanggotaan Prime mereka, dan untuk memberikan nilai besar kepada jutaan anggota setia Prime kami di seluruh dunia. Kami akan terus melakukan ini dan menantikan apa yang kami miliki selanjutnya akan berarti bagi anggota Prime di tahun-tahun mendatang.”
Berapa banyak dari penyelesaian $2,5 miliar yang akan saya dapatkan?
Hal ini bergantung pada kelayakan Anda, namun yang pertama dan terpenting, perlu diperhatikan bahwa tidak semua $2,5 miliar dalam penyelesaian akan dikembalikan ke pelanggan yang terkena dampak.
FTC mengatakan $1 miliar akan digunakan untuk denda perdata, menyisakan $1,5 miliar untuk mengganti biaya konsumen. Ada tiga persyaratan Anda harus mematuhinya agar memenuhi syarat untuk mendapatkan sebagian dari uang itu.
Pertama, tentu saja Anda harus menjadi anggota Perdana di AS. Kedua, Anda harus mendaftar ke Prime menggunakan “alur pendaftaran yang menantang” Amazon (termasuk mendaftar melalui halaman keputusan Prime universal, halaman pilihan pengiriman, pembayaran satu halaman, atau alur pendaftaran Prime Video) atau Anda mencoba membatalkan langganan tetapi tidak berhasil. Hal ini pasti terjadi antara tanggal 23 Juni 2019 dan 23 Juni 2025. Dan terakhir, Anda harus menggunakan kurang dari tiga manfaat Prime, seperti Prime Music atau Prime Video — selama periode satu tahun setelah menjadi anggota Prime.
Jika Anda memenuhi ketiga kriteria tersebut, Anda mungkin mendapatkan kembali biaya berlangganan, meskipun FTC mengatakan ini dibatasi hingga $51.
Apakah saya perlu mengajukan klaim untuk mendapatkan pengembalian dana saya?
Tidak untuk saat ini.
Pengembalian dana akan dikirim secara otomatis oleh Amazon selambat-lambatnya pada Hari Natal tahun ini, menurut FTC.
Proses klaim akan dimulai tahun depan untuk pelanggan Prime yang memenuhi syarat, kata FTC. Rincian lebih lanjut tentang proses ini belum dirilis.
Pada akhirnya, jika Anda merasa memenuhi syarat, Anda harus menunggu hingga 25 Desember untuk melihat apakah Anda menerima pembayaran atau pemberitahuan dari Amazon tentang pengembalian dana. Jika tidak, Anda mungkin harus menunggu hingga proses klaim dibuka.
Amazon sudah menghadapi tuntutan hukum baru. Pekan lalu, dua orang menggugat pengecer tersebut karena mengiklankan “penjualan palsu” dan menyesatkan pelanggan selama acara Prime Day.
Seorang juru bicara menolak mengomentari gugatan tersebut ketika dihubungi oleh Nexstar.
Jeremy Tanner dari Nextstar berkontribusi pada laporan ini.
Berita8 tahun agoThese ’90s fashion trends are making a comeback in 2017
- Berita8 tahun ago
The final 6 ‘Game of Thrones’ episodes might feel like a full season
- Berita8 tahun ago
According to Dior Couture, this taboo fashion accessory is back
- Berita8 tahun ago
Uber and Lyft are finally available in all of New York State
- Berita8 tahun ago
The old and New Edition cast comes together to perform
- Berita8 tahun ago
Phillies’ Aaron Altherr makes mind-boggling barehanded play
Bisnis8 bulan agoMeta Sensoren Disensi Internal atas Ban Trump Mark Zuckerberg
- Berita8 tahun ago
New Season 8 Walking Dead trailer flashes forward in time
