Connect with us

Mengapa Anda harus selalu mengemas bola tenis di bagasi jinjing Anda

Published

on

Mulai dari pembersih tangan hingga bantal leher, banyak barang yang sering kali diberitahukan kepada wisatawan bahwa barang bawaan mereka perlu dikemas.

Beberapa tips berbeda telah dijalani agar tetap nyaman dalam penerbangan, setiap beberapa jam sekali agar tidak menyilangkan kaki saat berjalan kaki.

Namun ada item yang direkomendasikan dan ukurannya relatif kecil.

Bola tenis dapat berguna untuk membantu penumpang menjaga kesehatan penumpang dengan beberapa cara yang menakjubkan.

Kecil dan mudah dimasukkan ke dalam ransel, dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja kekuatan tenis dan mengurangi rasa sakit dan rasa sakit.

Alih-alih membawa senjata pijat yang berat dan terkadang berat, hanya bola tenis dengan tubuh Anda yang berfungsi sama.

Strategi ini dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengendurkan ketegangan otot yang cemas.

Ini dapat digunakan dengan memberikan tekanan lembut dan menggulung ke atas dan ke bawah.

Penumpang bola tenis dapat berguna untuk membantu menjaga kesehatan penumpang dengan berbagai cara yang luar biasa

Bagian tubuh seperti paha, pergelangan kaki, tungkai bawah, bahu, dan pergelangan tangan paling terasa lega dengan metode tennis force.

Para ahli telah berbagi saran untuk sakit punggung pada penerbangan sebelumnya, termasuk Lee Cartrite, pakar Mobility Solutions Direct Veteran Care.

Dia sebelumnya telah memperingatkan bahwa penumpang berusia lanjut tidak boleh menginjakkan kaki di pesawat.

Lee menjelaskan: ‘Mungkin tampak tidak bersalah menyilangkan kaki selama penerbangan, tetapi itu adalah salah satu hal terburuk yang dapat berdampak pada kesehatan Anda saat bepergian.

‘Hal ini dapat menyebabkan nyeri pada punggung dan persendian, dan yang lebih serius lagi, hal ini dapat membatasi aliran darah ke kaki Anda, meningkatkan risiko terjadinya trombosis vena dalam.”

Trombosis vena dalam (DVT) terjadi ketika ‘bekuan darah terbentuk di pembuluh darah’, biasanya di kaki. Jika bekuan darah berpindah ke bagian tubuh lain, hal ini dapat berakibat fatal.

Penumpang veteran sangat berisiko terkena DVT, kata Lee. Dia menjelaskan: ‘Seiring bertambahnya usia, sirkulasi kita melambat, kekuatan otot menurun dan katup pembuluh darah kita tidak dapat bekerja secara efektif.

‘Selain itu, situasi kesehatan yang berkaitan dengan usia lain seperti diabetes dapat membuat penggumpalan darah lebih mungkin terjadi.’

Kecil dan mudah dimasukkan ke dalam ransel, dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja kekuatan tenis dan mengurangi rasa sakit dan penglihatan

Kecil dan mudah dimasukkan ke dalam ransel, dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja kekuatan tenis dan mengurangi rasa sakit dan penglihatan

Barang-barang lain yang terdapat dalam tas jinjing termasuk barang-barang penting seperti obat resep dan barang elektronik.

Mereka harus jauh dari brand Cabin Bag, brand traveler yang cerdas @Hpientsgui Baru-baru ini membagikan tiketnya.

Pesawat Anda sesingkat Anda sedang ‘membahas barang-barang yang tidak pernah Anda simpan di tas yang Anda miliki’, katanya bahwa resep obat bukanlah angka yang sempurna.

Dia menjelaskan: ‘Anda mungkin dapat menghubungi dokter untuk mendapatkan resep Anda, jika pada akhir pekan atau cuti atau jika obat Anda tidak mengizinkan isi ulang sebelum resep sebelumnya habis, maka akan menjadi lebih rumit.’



Tautan sumber

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Olahraga

Charles Barkley mengalami kecelakaan memalukan saat pemutaran perdana ‘Inside the NBA’ ESPN

Published

on

Kembalinya ke Inside the NBA terbukti terlalu berat bagi Charles Barkley, yang mengalami kecelakaan lucu pada Rabu malam.

Barkley memulai era baru di ESPN bersama Shaquille O’Neal, Kenny Smith, dan Ernie Johnson Jr. setelah transisi yang penuh gejolak dari TNT.

Penggemar, yang khawatir bahwa perubahan jaringan akan melibatkan perubahan mendasar dalam format dan struktur, sangat senang dengan hasil acara tersebut.

Namun, kuartet itu kembali seolah-olah mereka tidak pernah pergi. Chemistry mereka terlihat jelas, terutama saat Barkley mengalami kecelakaan yang memalukan.

Dalam siaran tak lama setelah kemenangan San Antonio Spurs atas Dallas Mavericks, Barkley memecahkan kacamatanya menjadi dua.

Momen tersebut terekam oleh kamera siaran, dan tim Inside the NBA tidak kesulitan menayangkannya berkali-kali sambil mengolok-olok Barkley.

Charles Barkley mengalami kecelakaan lucu saat kembali ke Inside the NBA pada hari Rabu

Analis tersebut secara tidak sengaja memecahkan kacamatanya menjadi dua.

Analis tersebut secara tidak sengaja memecahkan kacamatanya menjadi dua.

“Saya rasa kami bersenang-senang pada malam pertama itu,” kata Ernie Johnson, mengenang momen tersebut. Segalanya berjalan hampir sempurna, kecuali episode dengan Chuck Starr (Berkeley). ”

Gambar Berkeley dan Benny Wilson dari film Harlem Nights tahun 1989 kemudian ditampilkan di layar, di mana ia mengenakan kacamata besar yang lucu.

Sementara itu, akun resmi X ESPN memposting, “Kami berharap Chuck memiliki kacamata baru untuk pertunjukan besok.”

Momen lucu ini mengakhiri kesuksesan kembalinya kuartet tersebut ke dunia penyiaran, dan para penggemar senang karena pimpinan ESPN mempertahankan struktur, tata letak, dan format yang sebagian besar sama seperti sebelumnya.

di atas

Demikian pula, seseorang menulis, “Peralihan dari TNT ke ESPN tidak akan mengubah apa pun tentang ‘Inside the NBA’, yang mungkin merupakan langkah paling cerdas dalam sejarah pertelevisian.”

Tautan sumber

Continue Reading

Pendapat

Pemborosan arogan Gedung Putih semakin tidak terkendali

Published

on

Kepada editor: Gambaran yang mengganggu tentang jatuhnya puing-puing saat Sayap Timur Gedung Putih berubah menjadi tumpukan puing adalah peringatan yang jelas untuk diwaspadai (“Gedung Putih mulai menghancurkan sebagian Sayap Timur untuk membangun ballroom Trump,” 22 Oktober). Apa alasan pembongkaran ini? Ballroom yang besar, tidak perlu, dan mewah.

Hal ini mengingatkan kita pada mitos Nero yang bermain saat Roma terbakar. Orang Amerika sudah berjuang setiap hari untuk bertahan hidup. Tampilan yang menjijikkan dan diabaikan oleh sikap lesu, acuh tak acuh dan arogan pemerintahan ini mempunyai simbolisme yang tidak terlalu mengejutkan dalam pukulan telak sistematis atas pembongkaran demokrasi kita yang sedang merosot.

Pemerintahan ini jelas-jelas mempunyai misi untuk menghancurkan apa yang dihormati dan dikhidmatkan dalam tiga kata singkat namun sangat penting: “Kami rakyat.” Ini bukan “persetan dengan orang-orang, saya menginginkan apa yang saya inginkan dengan cara apa pun”. Hilangnya Sayap Timur yang bersejarah dan kelangsungan hidup negara ini adalah hal yang sama bagi mereka: hancurkan saja.

Ini adalah kenyataan mengerikan yang harus kita hadapi. Kita harus memutuskan negara seperti apa yang ingin kita tinggali: negara yang sangat dibenci dan dibenci sebagian orang, kekhawatiran dan kekacauan terus-menerus bagi banyak orang, atau alternatif yang lebih baik bagi semua orang untuk hidup bebas, tanpa rasa takut terus-menerus terhadap otokrasi yang sedang berkembang yang kita saksikan secara nyata?

Frances Terrell Lippman, Sherman Oaks

..

Kepada redaksi: Saya menghadiri rapat umum “Tanpa Raja”, dan ketika saya memikirkan kembali peristiwa terbaru dan mengerikan di pemerintahan Trump, saya yakin protes tersebut tidak diberi nama yang tepat.

Lihat saja pembangunan ballroom Gedung Putih, parade militer D.C., detail emas tentang hampir semua hal di Ruang Oval yang tidak hidup, rencana pesta ulang tahun ke-80 lengkap dengan pertarungan UFC (di mana singanya?), tuduhan dan penganiayaan terhadap musuh politik dan kemungkinan upaya pengumpulan US$230 juta dana publik atas perasaan sakit hati Presiden Trump sendiri, sementara dia memuji segalanya dan tidak menyalahkan apa pun.

Semua ini membuat saya percaya bahwa saya seharusnya menghadiri rapat umum “Tidak untuk Kaisar”. Apakah Caligula mengingat sesuatu?

Marshall Barth, Encino

..

Kepada editor: Pemerintahan tutup dan Senat Partai Republik sedang makan siang di pelat beton yang dulunya adalah Taman Mawar Gedung Putih (“Trump menyambut baik Senat Partai Republik yang merombak Gedung Putih ketika penutupan sudah memasuki minggu keempat,” 21 Oktober).

Sementara para senator Partai Republik sedang makan malam burgerkeripik dan coklat, layanan pemerintah yang melayani keluarga yang membutuhkan berjuang untuk mendapatkan sumber daya federal, dan ribuan pegawai federal tidak dibayar. Sementara para senator bersantai dan mendengarkan lagu-lagu seperti “YMCA,” orang-orang yang mempunyai keluarga, hipotek, biaya perawatan kesehatan, pembayaran mobil dan tagihan utilitas – pada dasarnya adalah karyawan mereka – tidak dibayar.

Tidak semua yang tidak menerima gaji adalah anggota Partai Demokrat atau Republik. Mereka hanyalah pekerja keras Amerika, yang sebagian besar adalah orang-orang yang sama yang menjaga jalannya pemerintahan. Orang-orang yang memercayai perwakilan mereka untuk memastikan bahwa pemerintah akan memperhatikan mereka dan melindungi kebutuhan dan kepentingan terbaik mereka.

Namun, para senator yang dihormati ini, yang gajinya tidak pernah habis, justru merayakannya saat makan siang di bawah payung kuning yang cantik, alih-alih membakar hingga tengah malam agar pemerintah dapat bekerja kembali. Kesombongan yang rumit sekali. Malu pada mereka semua.

Betsy-Ann Toffler, Kota Studio

Tautan sumber

Continue Reading

Menurut seorang mantan pilot, alasan berbahayanya adalah Anda tidak boleh menukar kursi pesawat sebelum lepas landas

Published

on

Seorang mantan pilot mengungkapkan mengapa Anda tidak boleh berpindah ke kursi kosong sebelum lepas landas meskipun ada godaan untuk mendapatkan kursi yang lebih baik.

Pete Hutchison, mantan kapten Virgin Atlantic, mengatakan penumpang yang berpindah dari satu bagian pesawat ke bagian lain dapat menyebabkan pesawat berperilaku berbahaya secara tidak terduga saat lepas landas dan mendarat.

Hutchison, yang telah bekerja di industri ini selama 40 tahun, menjelaskan bahwa badan pesawat adalah ‘pemandangan yang menarik untuk dilihat’, dan harus memuat muatan sehingga ujung hidungnya tidak naik atau turun.

“Perpindahan kursi, apalagi dalam jumlah banyak, ke area yang tidak direncanakan dapat berdampak signifikan terhadap keseimbangan pesawat,” ujarnya. mandiri.

Maskapai penerbangan menyeimbangkan pesawat mereka dengan berat kotor pesawat, termasuk penumpang, bagasi dan kargo, dengan berat lepas landas maksimum dan memastikan bahwa pusat gravitasi berada dalam batas aman.

Hal ini melibatkan penggunaan berat rata-rata penumpang dan tas jinjing yang telah dihitung sebelumnya, lalu memposisikan penumpang, kargo, dan bagasi sebelum lepas landas untuk menjaga stabilitas.

Jika saldo yang dihitung tidak sesuai batas, awak pesawat dapat melakukan penyesuaian seperti memindahkan penumpang atau mendistribusikan kembali kargo.

Muatan yang tidak dimuat dengan benar atau terlalu banyak orang yang duduk di satu area pesawat dapat memengaruhi cara pengoperasian dan penanganannya.

Pete Hutchison, mantan kapten Virgin Atlantic, mengatakan bahwa penumpang dapat berperilaku berbahaya secara tidak terduga saat lepas landas dan mendarat saat mereka berpindah dari satu bagian pesawat ke bagian lainnya.

Sekalipun seorang pilot telah menerbangkan pesawat tertentu ratusan kali, distribusi berat yang tidak merata dapat menyebabkan pesawat tersebut jatuh.

Sekalipun seorang pilot telah menerbangkan pesawat tertentu ratusan kali, distribusi berat yang tidak merata dapat menyebabkan pesawat tersebut jatuh.

Sekalipun seorang pilot telah menerbangkan pesawat tertentu ratusan kali, distribusi berat yang tidak merata dapat menyebabkan pesawat tersebut jatuh.

‘Posisi spesifik Anda di kabin merupakan variabel dalam perhitungan trim pesawat,’ kata Peet.

‘Selama penerbangan, Anda boleh berpindah ke kursi lain dengan izin, namun Anda harus tetap berada di kursi yang telah ditentukan untuk lepas landas dan mendarat.’

Namun, ada beberapa maskapai penerbangan yang menawarkan tempat duduk ‘siapa cepat dia dapat’.

Menurut mantan kapten tersebut, pertukaran kursi hanya menjadi masalah keselamatan yang signifikan jika isi pesawat kurang dari 80 persen.

Pada layanan yang tidak terlalu ramai tersebut, awak pesawat akan selalu mendistribusikan penumpang untuk menjaga pusat gravitasi pesawat.

Awal tahun ini, seorang pramugari mempertimbangkan pendapatnya tentang isu kontroversial pergantian kursi di pesawat.

Leanna Coy, seorang awak kabin yang berbasis di AS, memposting video TikTok yang menjelaskan bahwa dia diminta untuk bertukar kursi dengan penumpang di penerbangan United Airlines dan menerimanya sebelum menyesali keputusannya.

Ia mengatakan, jika wanita tersebut melakukan sesuatu yang melanggar aturan pesawat, seperti merokok di kamar mandi, maka perilakunya akan dicantumkan pada nomor kursi Liana.

Dan ada alasan lain mengapa Liana mengatakan dia ‘gugup’ dengan keputusan tukar kursi.

‘Saya sadar saya sedang terbang dengan United,’ Liana menjelaskan. ‘Jika Anda mengetahui sesuatu tentang layanan United, jika Anda ingin membeli minuman atau sesuatu, Anda harus memasukkan kartu Anda ke dalam aplikasi, yang telah saya lakukan sebelumnya.’

Muatan yang tidak dimuat dengan benar atau terlalu banyak orang yang duduk di satu area pesawat dapat memengaruhi cara pengoperasian dan penanganannya

Muatan yang tidak dimuat dengan benar atau terlalu banyak orang yang duduk di satu area pesawat dapat memengaruhi cara pengoperasian dan penanganannya

Artinya penumpang yang menukar dengan Leanna akan dapat mengakses kartunya untuk membayar barang.

Ia mengaku sudah berbicara dengan pramugari yang memastikan penumpang bisa menggunakan kartu Liana untuk memesan barang di kursi.

Dia menambahkan: ‘Sekarang, apakah menurut saya wanita ini mencoba menipu saya untuk mendapatkan uang di kartu saya? Tidak. Tapi itu hanya sesuatu yang harus diwaspadai.

‘Jika Anda tidak ingin berpindah tempat duduk, saya mendukung penuh Anda. Anda berhak atas kursi yang Anda pilih.’

Tautan sumber

Continue Reading

Trending