Connect with us

Bintang Strictly Eli Taylor mengungkapkan kengerian pada liburan bersama anak -anak – dan saat dia takut di Waterparks

Published

on

Pikiran bepergian dari Inggris ke Australia dengan seorang anak kecil tampaknya menjadi gagasan kebanyakan orang.

Maka dengan putranya yang berusia 18 bulan, Rhono, perjalanan ’36 -hor-to-door ‘, dan kembali dua kali, dan merencanakan perjalanan ketiga ke Sydney akhir tahun ini, dengan ketat berpikir untuk bintang dansa rendah Eli Taylor (41).

“Suamiku Australia, jadi kami banyak terlihat,” jelasnya dalam wawancara eksklusif dengan perjalanan Melionline. ‘Itu selalu spektakuler dan sinar matahari dan di sini ada banyak pantai dan makanan yang luar biasa, cuaca luar biasa dan keluarga yang hebat.

‘Saya suka Sydney karena saya punya banyak kenangan indah di sana dan ini adalah kota yang luar biasa. Ini adalah kota terbaik di dunia.

‘Kapanpun saya pergi ke sana, saya pikir mengapa ada orang yang pergi di Bumi? Saya selalu berkata kepada suami saya, “Kenapa kamu pergi? Bodoh!”

Namun, aktris Ted Lasso Eli mencintai Sydney, ada cerita lain yang ditemukan.

Dia mengatakan: ‘Valentina enam tahun saya yang sangat baik tidak apa -apa. Begitu dia memukul hampir tiga orang, dia sama baiknya dengan emas, tetapi tahun -tahun bayi itu mengerikan.

‘Ketika saya pergi ke empat bulan putra saya dan ketika dia berusia satu tahun.

Bintang dansa yang sangat rendah Eli Taylor (1) kembali ke Sydney dan dua kali, dengan putranya yang berusia 18 bulan Gonda

Dia berkata: Di pintu Dore, perjalanannya sekitar 36 jam, dan saya pikir hidup saya berkurang bertahun -tahun! ¿Ini sangat penuh, dan itu bukan kesalahan mereka; Mereka hanya anak '

Dia berkata: ‘Di rumah, perjalanannya sekitar 36 jam, dan saya pikir hidup saya telah berkurang selama bertahun -tahun! ‘Ini sangat penuh, dan itu bukan kesalahan mereka; Mereka hanya anak ‘

‘Di rumah, perjalanannya sekitar 36 jam, dan saya pikir harapan hidup saya telah menurun bertahun -tahun!

‘Ini sangat penuh, dan itu bukan kesalahan mereka; Mereka hanya anak -anak, dan mereka tidak ingin duduk di sana begitu lama.

‘Dan Anda harus berbagi kursi dengan mereka – dan itu hanya semua horor.

‘Tapi itu bisa lebih buruk. Saya pikir saya menyebarkannya di kepala saya karena akan sangat luar biasa – dan tidak ada yang bisa menjadi buruk. ‘

Dia menambahkan: ‘Saya pikir kita bisa pergi lagi kapan saja tahun ini, tetapi dia sekarang mobile, dan dia berjalan, sehingga Tuhan dapat memenuhi pesawat karena mereka akan mengenal anak saya dengan sangat baik!’

Namun, sejak keluarga dimulai, pesawat di Australia bukan bagian terburuk dari liburan.

Atas nama Eli, dia memiliki liburan terburuk ketika dia hamil badak di Sardinia.

“Anehnya panas,” kenangnya. “Itu adalah salah satu gelombang panas di Eropa dan sekitar 45 derajat.

Eli adalah liburan terburuk ketika dia hamil berat dengan Rhine di Sardinia selama Hitwave.

Eli adalah liburan terburuk ketika dia hamil berat dengan Rhine di Sardinia selama Hitwave. “Itu sangat panas,” kenangnya

Pada hari-hari ini, Eli dan keluarganya senang tinggal di hotel-hotel teman utama, yang katanya-tempat teratas mutlak untuk bepergian

Saat ini, Eli dan keluarganya senang tinggal di hotel ramah-majorker, yang katanya adalah ‘tempat teratas mutlak untuk pergi’

‘Dan resor yang indah ini cukup subur dan terbuka, tanpa bayangan.

“Saya sangat tidak nyaman dan besar dan kemudian kami mengetahui bahwa kolam hotel memiliki air asin, jadi putri saya menolak untuk meletakkan kepalanya di bawah air atau berenang di kolam renang.

‘Beberapa jenis SAS untuk bangun di pantai dengan brengsek empat tahun, terasa seperti cobaan militer

“Itu adalah tes pasien selama seminggu, dan saya sangat senang pulang!”

Saat ini, Eli dan keluarganya menikmati tinggal di hotel ramah-besar, yang katanya adalah “tempat terbaik untuk pergi”.

Dia menambahkan, “Makanannya luar biasa, cuacanya indah dan beberapa jam dari London pesawat,” tambahnya.

Favorit keluarga lain untuk klan Eli adalah centerparks (‘untuk dosa -dosa kita’) – tetapi anak -anaknya takut mendapatkan pengakuan saat dia berada di cat air.

Dia berkata: ‘Seorang wanita yang sesekali di televisi, saya datang kepada saya dan mendatangi saya ketika saya berdiri dalam antrian, di pakaian renang saya, agak hancur, bayi sepanjang malam bersama bayi.

Di Majorka, Eli mengatakan:

Di Majorka, Eli berkata: ‘Makanannya luar biasa, cuacanya indah dan beberapa jam jauhnya dari pesawat London’

Bermitra dengan Eli Intripid Travel ¿Pitch ² adalah pertunjukan perjalanan baru yang diusulkan, Travel A, Adventure Travel Group mencari sekitar setengah dari Inggris (48%) î kelelahan § Sebagian besar format acara perjalanan TV saat ini dilengkapi oleh pria

Eli Intripid Travel berpisah dengan ‘pitch’ yang diusulkan acara perjalanan baru, Travel Un, Adventure Travel Group telah ditemui oleh pria oleh pria dengan format saat ini dari sebagian besar acara perjalanan TV yang menemukan sekitar setengah dari Inggris (48%) setelah kelompok perjalanan.

“Ini akan seperti pelayanan komunitas saya.”

Namun, ketika hotel biasanya datang, Eli tidak mengkhawatirkan.

“Saya suka hotel mana pun karena itu tidak berarti saya di rumah, jadi saya tidur di malam hari,” katanya. ‘Bahkan pemutaran perdana di Luton akan menjadi istirahat mini untukku!

“Sampai tempat tidur yang indah, besar, gemuk, bantalan beban dan buta pemadaman – biskuit gratis dengan ketel plus – saya senang.”

Eli adalah bagian dari pertunjukan perjalanan baru yang diusulkan, Travel an, ‘pitch’, bagian dari Grup Perjalanan Petualangan, yang telah ‘kelelahan’ oleh orang -orang yang menemukan sekitar setengah dari Inggris (48%) setelah pertunjukan perjalanan.

Dia mengatakan: ‘Intripid sedang mencoba untuk mendapatkan lebih banyak wanita di acara perjalanan intripid, karena itu hanya begitu tidak perlu saat ini, dan kami ingin perubahan tentang bagaimana kami melihat perjalanan di Tele. Pada tahun lalu, hanya 20 persen dari pertunjukan perjalanan yang dibuat di depan wanita, dan 5 persen dari keputusan pengambilan liburan di Inggris dibuat oleh wanita, jadi ada begitu banyak kelaparan untuk itu. ‘

Travel Ann sedang dalam proses tumbuh di jaringan TV Inggris untuk menjalankan enam -episode. Informasi lebih lanjut tentang serial TV dapat ditemukan di intripidrevel.com.

Tautan sumber

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Olahraga

Vicente Salas memimpin 93 putaran terakhir untuk memenangkan perlombaan Enascul di Dover

Published

on

23 Maret 2024. Austin, Texas, AS. Pengemudi seri truk NASCAR Vicente Salas (20) memperkenalkan pengemudi XPEL 225 sebelumnya di sirkuit di Amerika. Kredit yang Diperlukan: Michael C. Johnson-Imagn Image

Vicente Salas menjadi pengemudi yang berbeda kelima dalam seri Enascal Coca-Cola musim ini musim ini, merayakan pada hari Selasa di Victor Lane di Virtual Dover (Del.) Motor Speedway.

Saras, 22, menyemangati Ryan Luza dalam 0,720 detik untuk mendapatkan kemenangan pertamanya tahun ini. Pengemudi seri NASCAR XFINITY paruh waktu, Salas berterima kasih kepada tim dan akhirnya berterima kasih padanya karena telah melintasi mobil terlebih dahulu.

Itu adalah kemenangan pertamanya sejak Darlington di awal musim 2024.

“Untuk menempatkan diri Anda di babak playoff di sini dan mengurangi stres yang sangat besar,” kata Saras setelah balapan.

Salas mengendarai Toyota Esports Kanaan No. 11 secara efisien karena perlombaan adalah duel hemat ban pada akhirnya. Steven Wilson, yang memenangkan dua balapan sebelumnya dalam seri ini, bertempur melawan Luza, tetapi ban tidak bertahan lama, finis ke -29 dan putaran ke bawah.

Kollin Keister berada di urutan ketiga, dengan Dylan Duval dan Casey Kirwan menutup lima besar.

Saras memimpin 93 putaran terakhir dan mengambil alih bagian depan sekitar seperempat untuk memasuki balapan 120 lap dan tidak meninggalkannya.

“Aku mengemudi dengan sangat keras terakhir kali,” kata Saras. “Kurasa Ryan sedikit menyelamatkan bannya, jadi dia yang terakhir.”

Serial ini berlanjut pada 1 Juli di Virtual Chicago Street Course.

– Media tingkat lapangan

Tautan sumber

Continue Reading

Untuk melakukan tujuh hal pertama dengan mini mini minich Anda (sehingga Anda benar -benar menggunakannya)

Published

on

Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.


Berjuang dengan bagian mana pun dari peralatan rumahan sebenarnya menemukan inspirasi untuk mempertahankannya dengan baik. Seperti saya menulis inisial saya TinjauanMarach Mini Steeper bukanlah latihan klaim. Ini sempurna untuk memenuhi tujuan kebugaran sedang atau mencoba mengguncang gerakan lembut sepanjang hari. Tetapi untuk mencapai ini, Anda perlu memastikan Anda menggunakan Mini Stepaper Anda untuk langkah -langkah – dan bukan sebagai dekorasi rumah.

Faktanya, kunci untuk menggunakan t Steper mini Anda (atau bagian mana pun dari alat latihan) adalah mengatur diri Anda untuk sukses sejak hari pertama. Berikut adalah langkah -langkah di sini untuk mengubah mini curam Anda menjadi kebiasaan sehari -hari dari tujuan yang baik.

Cari tempat sempurna Anda

Saya meletakkan mini-rusa saya di antara kursi ruang tamu dan sofa.
Kredit: Meredith Dietz

Saya pikir kesalahan terbesar yang dapat Anda lakukan adalah memperlakukan mini steeper Anda atau mesin latihan lainnya seperti potongan bagasi, simpan setelah setiap digunakan. Sebaliknya, nominasikan tempat permanen di mana ia dapat hidup sepanjang periode. Saya berjanji, itu tidak akan menangis. Bekerja dengan sempurna di sudut ruang tamu, kamar tidur, atau kantor rumah Anda. Semakin mudah untuk mengaksesnya, semakin banyak Anda mungkin akan menggunakannya.

Saya menyimpan mini-steepa saya di kursi ruang tamu saya dan sofa-kami sempurna untuk scooting dan saya bisa mendapatkan beberapa langkah saat menonton TV, karena mengambil langkah di tempat mungkin terasa bosan tanpa kebingungan yang tepat. Buat zona hiburan di sekitar Anda yang lebih curam, atau letakkan sehingga Anda melakukan sesuatu melihat dinding.

Sesuaikan pengaturan Anda

Ada dua mode utama dari mini curam ini: top-down atau dipelintir di samping. Ketika tuas di bagian bawah, seperti yang ditunjukkan pada foto di bawah ini, Anda siap untuk memelintir. Kecepatan bungkus ini terasa serendah tangga dan lebih dari yang Anda coba bermain ski. Saya tahu saya merasa lebih pada glute saya untuk menjaga diri saya tetap stabil selama gerakan ini.

Miniper Micke Mini

Tekan bagian bawah tuas dengan twist di samping.
Kredit: Meredith Dietz

Saat tuas ditampilkan di sini, Anda dapat melangkah ke atas dan di bawah. Rasanya lebih seperti menaiki tangga dan tentu saja merupakan pilihan kecepatan yang lembut dan lebih akrab.

Miniper Micke Mini

Tarik tuas untuk naik dan turun.
Kredit: Meredith Dietz

Anda juga memiliki opsi untuk mengkliping pita resistensi Anda, yang saya sarankan untuk melibatkan tubuh bagian atas Anda. Jika tidak, Anda hanya dapat meletakkan tangan di pinggul Anda untuk menjaga perasaan stabilitas.

Miniper Micke Mini

Klip pada pita resistensi Anda.
Kredit: Meredith Dietz

Pastikan Anda menggunakan mode yang akan mengharapkan Anda memenuhi tujuan kebugaran Anda Dan Anda tidak terlalu membenci sehingga Anda harus menghindari berlatih sejak awal.

Siapkan tampilan dan observasi Anda

Ada tampilan dasar LCD dari mini steeper yang melacak perkiraan langkah, waktu, dan kalori yang terbakar. , Tentu saja, seperti elips di gym, Tebakan kalori Adalah Liar– Anda adalah yang terbaik dengan mengabaikannya. Faktanya, saya adalah gaya menutupi peralatan selama latihan untuk mencegah pengamatan jam. Di lain waktu, jumlah gerakan itu persis seperti yang saya butuhkan untuk menginspirasi saya.

Miniper Micke Mini

Ya, 18 langkah dalam 39 detik. Maafkan untuk melenturkan nasional ini.
Kredit: Meredith Dietz

Periksa untuk melihat apa yang berhasil untuk Anda. Tekan tombol sekali lagi untuk memutar layar dan kemudian beralih melalui kalori dan periode latihan Anda setiap menit. Total langkah -langkah yang dihitung di atas tidak tersentuh, jadi jika Anda tidak ingin melihatnya, Anda harus menutupi seluruh layar.

Bentuk Anda sempurna

Bentuk desain dayung yang tepat pada t Steper Mini Anda dimulai dengan pemahaman. Bantalan kaki bertekstur dirancang untuk menyesuaikan seluruh kaki Anda – bukan hanya bola kaki Anda. Letakkan sebagian besar kaki Anda dengan aman di platform untuk melibatkan seluruh kaki Anda dan memberikan stabilitas yang lebih baik. Kirimkan berat badan Anda secara merata di kedua kaki dan hindari satu sisi untuk menghindarinya.

Kecepatan gerakan Anda harus disengaja dan dikendalikan: bayangkan Anda menaiki tangga yang sebenarnya alih -alih memantul dengan cepat. Seharusnya ada istirahat sejenak di bagian bawah setiap langkah untuk memastikan bahwa Anda tidak hanya menggigit bola di kaki Anda.

Saat Anda memulai, cari kecepatan yang nyaman yang dapat Anda pertahankan selama latihan Anda. Sebagian besar manfaat magang dari 60-80 langkah per menit, sementara pengguna yang lebih maju dapat bekerja hingga 100+ langkah per menit.

Menurut Anda, bagaimana sejauh ini?

Ganda mini ganda ini lebih curam ini memiliki silinder hidrolik terhadap ketukan atau tuas resistensi manual. Sistem. Perlawanan harus terasa halus dan konsisten, tidak gemetar atau terlalu sulit. Jika Anda mendengar kebisingan abnormal atau merasakan resistensi yang tidak merata di antara dayung, periksa bahwa keduanya adalah silinder.

Tetapkan tujuan sebenarnya

Seperti segala jenis tujuan kebugaran, tolak godaan sepanjang masa pada hari pertama. Mulailah dengan sesi 10-15 menit dan perlahan-lahan tingkatkan 2-3 menit per minggu. Jangan menjadi orang yang meninggalkan Anda yang lebih curam karena telah menetapkan tujuan yang tidak realistis dan kehilangan minat atau inspirasi. Jika Anda ingin menciptakan kebiasaan jangka panjang, kesinambungan mengalahkan intensitasnya.

Cara terbaik untuk menghadapinya adalah dengan merencanakan jadwal latihan – yang ingin Anda lihat. Anda dapat mengikuti a Video latihanAtau hanya berkomitmen untuk memasukkan lebih mahal dalam rutinitas TV malam Anda. Langkah -langkah pagi sering kali mudah untuk mempertahankan kesinambungan karena langkah -langkahnya sering diangkat pada hari -hari awal hari itu. Para tinjauan di malam hari dapat menggunakannya sebagai cara untuk memutuskannya keluar dari pekerjaan. Strategi terbaik adalah siapa pun membantu Anda tetap pada kebiasaan Anda.

Buat acar latihan

Sebagai pelari maraton, saya bersumpah untuk melakukan pra-latihan. Ini mungkin termasuk menempatkan pakaian olahraga Anda, mengisi botol air Anda, menyelaraskan hiburan Anda dan beberapa peregangan yang dinamis. Otak Anda memiliki serangkaian acar pra-latihan yang membantu mengubahnya selama latihan dan menjadi mentalitas yang tepat.

Seperti yang disebutkan di atas, akan membantu untuk mendedikasikan pertunjukan, podcast, atau daftar putar khusus untuk sesi steping Anda. Apa pun yang menciptakan hubungan positif dan inspirasi untuk latihan.

Lacak kemajuan Anda

Apakah Anda menggunakan aplikasi kebugaran, kalender dinding, atau buku catatan umum, melacak sesi curam Anda memberikan inspirasi yang kuat. Secara pribadi, saya menggunakan spreadsheet. Catat perasaan Anda selama tanggal, durasi, dan setiap latihan. Jika saya telah belajar sesuatu dari Duolingo, itu adalah kesinambungan Anda menciptakan gerakan emosional dengan meningkatkan tren kesinambungan Anda.

Intinya

Perbedaan antara seseorang yang dengan mereka yang lebih curam dan perbedaan antara orang yang sering tidak turun tidak dalam kelanjutan. Mungkin Anda sakit, pergi berlibur, atau menghadapi masa kerja yang sibuk. Putuskan terlebih dahulu bagaimana Anda mengelola situasi ini. Mungkin Anda berkomitmen untuk melakukan sesi singkat 5 menit sambil menekan untuk jangka waktu tertentu, atau mengatur pengingat untuk kembali ke kebiasaan Anda ketika Anda kembali dari liburan.

Rencana untuk mengatasi hambatan ini mencegah istirahat sementara dari perendaman permanen. Ingat, bagian terbaik dari peralatan latihan adalah Anda benar -benar menggunakannya.



Tautan sumber

Continue Reading

Berita

Apa itu di dalam ginsbark? Pendekatan kerja baru yang memberikan alur kerja yang kaku untuk faktor independen

Published

on


Agen Genspark membuktikan bahwa lebih sedikit kontrol atas jalannya pekerjaan yang kaku, memaksa para pemimpin AI yayasan untuk memikirkan kembali

Tautan sumber

Continue Reading

Trending