Saya seorang pelari maraton, dan ini adalah alat dan pendaftaran perlombaan ‘hari lari global’ favorit saya
Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Tahun ini, Global Running Day adalah 4 Juni.
Seorang pelari senior yang merencanakan sepatu asli pertama Anda atau balap besar berikutnya adalah magang yang mencari pasangan asli pertama Anda, Anda sempurna untuk memeriksa penjualan dan diskon pada penawaran sebelum persediaan gigi atau mendaftar untuk semi-maraton itu. Saya telah menyebarkan web untuk penawaran terbaik tahun ini yang ditemukan di bawah ini, sehingga Anda dapat merayakan Global Running Day dengan dompet tebal (hanya saja jangan biarkan berat selama lari berikutnya).
Penawaran Pendaftaran Balap untuk Hari Berlari Global 2025
Anda mungkin berpikir bahwa Anda tidak akan pernah pergi ke balap terorganisir. Saya seperti Anda, sekali: pelari biasa yang diejek oleh gagasan membayar uang untuk dijalankan. Kemudian saya terpaksa menjalankan 5K untuk organisasi amal. Kemudian saya merasakan ketinggian melintasi garis finish. Sekarang, Setelah enam maratonSaya mengerti mengapa orang menganggarkan hidup mereka. Karena begitu Anda memasuki dunia balap, biaya dapat ditambahkan dengan cepat.
Jika Anda ingin menghemat biaya pendaftaran, Seri Lari Rock ‘N’ Roll Race menjadi tuan rumah 24 jam dalam pendaftaran dan menawarkan sesuatu dengan harga terbaik tahun ini. Ini bukan sembarang acara balap-rock ‘n’ roll yang dikenal karena lingkungan mereka yang luar biasa, musik live dan perayaan pasca-balapan yang membuat garis finish lebih manis.
Jika Anda ingin mendaftar maraton buah atau setengah maraton, waktunya mungkin tidak lebih baik. Balapan ini biasanya dijual dan penghematan yang dapat mencapai hingga $ 5 di luar harga harga reguler, jika Anda merencanakan arah run, perlu untuk memeriksa acara tujuan mereka. Pikirkan penduduk setempat seperti Las Vegas, San Diego, Nashville dan Washington DC memulai penjualan dari PT pada 4 Juni pukul 12 pagi.
Sepatu lari dan penjualan hari lari global terbaik di peralatan
Siapa pun yang menggunakan dua hingga tiga pasang sepatu lari setiap tahun, saya belajar waktu pembelian saya dengan baik. Saya telah menggali sesuatu, dan dapat melaporkan di sana Diskon Sekarang di dunia yang sedang berlangsung, meskipun penjualan sepatu tidak selalu terikat dengan hari yang sedang berlangsung di seluruh dunia.
Sepatu sedang dijual
Saya seorang pengacara besar untuk Saukai secara umum, dan terutama model Ride 18, jadi saya selalu berbicara ketika mereka dijual. Ringan, lembut dan responsif, ketika saya menjalankan NYC Marathon pada tahun 2023, mereka adalah sepatu favorit saya dan Anda dapat menemukannya dengan diskon yang bagus saat ini.
Secara berkala, Hoca Clifton cocok untuk pencari sepatu lari yang nyaman untuk 10 pelari yang mentransfer pakaian kasual dengan mulus. Pada titik ini, mereka tersedia sebagai rendah 147,86 (wanita) dan $ 149,18 (pria).
Penjualan pada Perlengkapan Perlengkapan dan Gurmin Fitness Clock
Berbicara tentang Hawker, mereka memiliki “hari lari global” di situsPenuh dengan penawaran tag Di sepatu, kemeja, dan topi. Amazon memiliki penjualan di seluruh dunia yang sama dengan cara yang sama dan minimal, tetapi memiliki pilihan sepatu ringan di bawah $ 100.
Ada juga pandangan tentang kesepakatan di jam tangan yang sedang berlangsung sekarang – terutama perintis Garmin, jam tangan khusus terbaik di pasaran. Ini adalah kesepakatan paling kuat yang pernah saya lihat sebagai menulis:
Menurut Anda, bagaimana sejauh ini?
Inspirasi dan komunitas digital
Saya melakukannya setiap tahun: lihat Global Runnd. Org Untuk mendaftar ke petugas NYRR Virtual Global Running Day 5K Jadi Anda bisa “berlari dengan dunia”. Ada sesuatu yang sangat menginspirasi tentang pelari di seluruh dunia, membuat sepatu mereka untuk perayaan yang sama. Juga, senang menjadi bagian dari semua nama ini di papan peringkat Strava.
Anda dapat menjalankan virtual 5K di mana saja, kapan saja antara 31 Mei hingga 8 Juni. Hasil balapan akan tersedia di situs NYR Hasil dan di dasbor NYR Anda pada hari Kamis 12 Juni.
Setelah beberapa tahun menavigasi ke penjualan berjalan yang tak terhitung jumlahnya, saya ingin berbagi pendekatan saya untuk mencetak penawaran: memprioritaskan sepatu (mereka adalah potongan gigi Anda yang paling penting dan mahal), kemudian cari diskon pada balapan mendatang yang ingin Anda daftarkan dan akhirnya Anda menelusuri peralatan dan barang -barang lainnya yang Anda telusuri. Secara umum, perhatikan paket kurasi dari Toko berlari khusus– Mereka sering memberikan nilai besar dan memperkenalkan Anda pada produk yang tidak pernah Anda ciptakan.
Jangan terjebak membeli sesuatu karena dijual. Tetap di merek dan model yang telah Anda pelajari atau gunakan dan lebih disukai sebelumnya. Mengetahui apa yang Anda butuhkan dan bertindak dengan cepat – penawaran terbaik dijual dengan cepat, terutama dalam bentuk dan warna populer. Atur alarm itu untuk belanja fajar, sama seperti Anda ingin menjalankan pelatihan panjang.
Sekarang jika Anda memaafkan saya, saya perlu berbelanja online sebelum saya mencatat mil dari hari yang berjalan di dunia.
Ketika kita mendekati peringatan 250 tahun American Foundation, kita harus menghadapi kebenaran keras bahwa demokrasi tidak dieksekusi sendiri. Mereka membutuhkan perawatan terus -menerus oleh warga negara yang mendapat informasi dan terlibat yang memahami mesin dan makna pemerintahan diri.
Namun, hari ini, satu dari tiga orang Amerika tidak dapat menyebutkan tiga cabang pemerintah atau apa yang mereka lakukan. Dalam “musim sipil” ini – 16 hari antara liburan federal terbaru (Junienth) dan yang tertua (keempat Juli) – kita harus berkomitmen untuk pendidikan sipil di bulan.
Meskipun tidak ada hak atas pendidikan dalam Konstitusi, seluruh Konstitusi Negara – termasuk Konstitusi Massachusetts, yang mendahului Konstitusi Federal selama satu dekade – membuat pendidikan warganya berpartisipasi dalam demokrasi kita misi utamanya. Namun demikian, negara itu telah secara kolektif disimpulkan dari persiapan kaum muda dan orang Amerika yang lebih tua sebagai warga negara yang terlibat. Langka 13 dan 22 % Siswa masing -masing berprestasi dalam sejarah dan sipil AS. Riset Tunjukkan lebih dari 70 % orang dewasa gagal dalam tes literasi sipil pada topik -topik yang terkait dengan fungsi dasar demokrasi kita.
Kami telah menonton film ini sebelumnya. Beberapa dekade yang lalu, alarm memainkan kinerja yang buruk dalam sains, teknologi, teknik dan matematika. Sebagai tanggapan, AS mengatur sumber daya publik, menerapkan praktik pengajaran yang inovatif, dan secara drastis meningkatkan pencapaian. Itu adalah upaya nasional dengan dukungan yang bervariasi dari kepala sekolah kepada presiden. Saat ini, warga sipil dan sejarah membutuhkan perhatian yang sama dan investasi mendesak nasional.
Rekonstruksi pendidikan sipil membutuhkan pendekatan kembali ke dasar -dasarnya. Pertama, kita harus memastikan bahwa semua siswa memiliki pemahaman yang kuat tentang pengetahuan demokratis pusat: Deklarasi Kemerdekaan, Konstitusi, Deklarasi Hak, Operasi Federalisme dan Pemisahan Kekuasaan. Instruksi tentang yayasan ini – aturan permainan – diperlukan untuk partisipasi sipil yang terinformasi dan pemeliharaan sistem kami.
Tapi kebangkitan sipil tidak boleh berhenti di situ. Sekolah harus mengajarkan tentang kebajikan pluralisme, ketidaksepakatan yang produktif, dan pemikiran kritis. Kami mengajar satu generasi untuk mengkodifikasi; Kita juga harus mengajari mereka cara memecahkan kode berita dan informasi. Selain itu, pendidikan kewarganegaraan tidak boleh dimulai dan diakhiri dengan kursus – Anda juga harus memberikan konsultasi yang menginspirasi di seluruh kurikulum, taman kanak -kanak di College, untuk menghubungkan pembelajaran dengan aplikasi sipil praktis.
Reduksionisme adalah musuh warga negara demokratis yang berpendidikan. Siswa harus memahami konteks lengkap sejarah kita, berdasarkan catatan asli dan mendorong debat animasi. Diskusi dapat mencakup ruang lingkup berbagai tingkat pemerintahan, manfaat dari Jaringan Jaminan Sosial, peran masyarakat sipil dan individu untuk menghadapi tantangan utama, dampak yang berbeda dalam berbagai populasi dan tempat Amerika di dunia.
Pemecahan masalah adalah keterampilan penting lainnya untuk kebijakan demokrasi yang sehat, membantu siswa mengidentifikasi tantangan, menandai fakta yang relevan, menganalisis solusi dari berbagai perspektif, membahas konsensus yang kuat dan mencapai konsensus. Mereka harus belajar untuk menghormati aturan mayoritas dan perbedaan pendapat minoritas. Jika kami tidak memberikan contoh muda dari contoh -contoh penting tentang bagaimana para pemimpin telah melampaui perbedaan untuk membuat perubahan, kami tidak dapat secara wajar mengharapkan mereka untuk terlibat dalam tindakan produktif dan rasional sebagai warga negara.
Inilah sebabnya mengapa pendidikan sejarah harus menyertai pendidikan kewarganegaraan. Kita seharusnya tidak menghindari studi tentang sejarah Amerika, meskipun suara -suara tinggi mengklaim bahwa disiplin adalah korban indoktrinasi politik dan kelebihan ideologis. SATU Studi 2024 Oleh American Historical Association, ini menunjukkan bahwa guru sejarah sekolah dasar dan menengah sangat memilih sumber -sumber apartemen untuk kelas mereka, yang disediakan oleh lembaga -lembaga seperti Perpustakaan Kongres dan Arsip Nasional. Narasi nasional yang terpolarisasi tidak berhubungan dengan kenyataan di lapangan.
ITU Mendidik Roadmap Demokrasi Amerika Dengan konten berbasis penyelidikan, itu didukung oleh administrasi kedua belah pihak dan menyediakan struktur untuk negara bagian dan lokasi untuk memperbarui kurikulum sejarah dan studi sosial mereka. Baru-baru ini, Universitas publik dan swasta Di seluruh negeri, persyaratan dan insentif kursus kewarganegaraan telah meningkat dan menciptakan pusat dan sekolah yang berfokus pada pemikiran dan praktik sipil, menegaskan kembali peran pendidikan tinggi dalam pengembangan generasi pemimpin demokratis dan sejarah dan guru sipil di sekolah dasar dan sekolah menengah. Dan Jaringan Pemimpin dan Lembaga Berkomitmen pada sejarah dan pendidikan kewarganegaraan selaras dengan tujuan, tujuan, dan rencana yang jelas untuk bertemu mereka tidak seperti sebelumnya.
Pekerjaan dimulai. Sekarang saatnya menginjak gas. Ketika Amerika mendekati peringatan 250 tahun, kita harus berinvestasi kembali dalam memori otot pemerintah, dimulai dengan generasi warga negara Demokrat berikutnya untuk memperbarui janji persatuan kita.
Colleen J. Shogan adalah arsiparis Amerika Serikat ke -11 dan eksekutif senior Perpustakaan Kongres. Dia adalah konsultan senior di Lebih sempurna dan anggota senior pendidikan sipil di Stand Together. John Bridgeland adalah CEO yang lebih sempurna dan menjadi direktur Dewan Kebijakan Domestik Gedung Putih untuk Presiden George W. Bush.
Duo Inggris punk Bob Vylan menimbulkan kontroversi akhir pekan ini setelah penampilan pembakar mereka di Glastonbury.
Dua bobs – vokalis Bobby Vylan dan drummer Bobbie Vylan – mendapati diri mereka menjadi subjek penyelidikan polisi setelah lagu -lagu “Free Palestina” dan “Death to the IDF” dilakukan selama set pada fase Holts Barat pada hari Sabtu.
Ketika perdebatan berkecamuk jika rapper Irlandia berlutut untuk melakukan acara tersebut, Bob Vylan berkontribusi dengan cengkeraman eksplosif mereka, meninggalkan penyelenggara festival “kesal” dengan apa yang telah dikatakan.
Menurut kinerja kinerja semalam, Bobby Vylan membimbing publik dalam lagu -lagu “Palestina Libera” dan pernyataan lain yang telah ditafsirkan sebagai “mengancam”.
Seorang juru bicara BBC menggambarkan komentar itu sebagai “sangat ofensif” dan berjanji bahwa kinerja tidak akan tersedia berdasarkan permintaan.
Tapi siapa Bob Vylan?
Siapa Bob Vylan?
Dibentuk di Ipswich, di London, pada tahun 2017, Bob Vylan terdiri dari penyanyi dan gitaris Bobby Vylan dan drummer Bobbie Vylan – yang dikenal bersama sebagai “The Bobs”.
Gaya musik mereka digambarkan sebagai kombinasi rap kotoran dan punk rock, lebih baik disorot dalam kesuksesan 2020 mereka bahwa kita tinggal di sini.
Lagu politik ini, yang diterbitkan di Summer of Black Lives Matter, mengenang pembunuhan Stephen Lawrence yang berusia delapan belas tahun dalam kontroversi tentang hubungan rasial di Inggris.
Glastonbury 2025 – Berita terbaru
Untuk mendapatkan lebih dari berita terbaru dari Glastonbury Festival, kunjungi Metro halaman khusus.
Duo ini telah merilis lima album hingga saat ini, mulai dari Vylan yang diproduksi sendiri dan didistribusikan pada tahun 2017.
Pada tahun 2019, mereka merilis album studio pertama mereka, Dread, yang diikuti dengan We Live Here (2020), Bob Vylan mempersembahkan harga kehidupan (2022) dan Humble as the Sun (2024).
Apakah mereka saudara Bob Vylan?
Bob Vylan tidak terkait dengan darah. Pasangan itu mengadopsi moniker Bobs dalam upaya untuk melindungi anonimitas mereka.
Nama asli mereka saat ini tidak diketahui.
Lima tahun setelah debut mereka, Bob Vylan menandai album terbaik di Kerrang pada tahun 2022! Tekan dan bermain di Chicago Riot Fest di tahun yang sama.
“Band ini dibawa ke titik di mana Anda tidak dapat benar -benar mengabaikan Anda,” kata band dalam sebuah wawancara Fai -da majalah -te.
Apa yang dikatakan Bob Vylan di Glastonbury?
Tentunya sulit untuk mengabaikan band setelah penampilan mereka di Glastonbury akhir pekan ini.
Ketika mereka diluncurkan di set mereka, penyanyi Bobby memimpin para peserta dalam lagu -lagu “Palestina Libera” dan “Death to the IDF (Pasukan Pertahanan Israel)”.
Dia juga menyatakan: “Dari sungai ke Palestina Laut … itu akan bebas”, memicu kritik dari kedutaan Israel.
“Kedutaan besar di Inggris sangat terganggu oleh retorika peradangan dan kebencian yang diungkapkan di atas panggung di Festival Glastonbury,” jawab organisasi itu dalam sebuah catatan.
Sekretaris Britania Raya Wes Streeting menggambarkan kecelakaan itu sebagai “menakutkan”, tetapi menyarankan agar kedutaan harus “menempatkan rumah Anda” sebelum mengkritik Glastonbury.
“Saya pikir ada poin serius oleh kedutaan Israel yang saya anggap serius. Saya berharap mereka mengambil kekerasan warga mereka dengan lebih serius terhadap Palestina, “katanya dalam sebuah wawancara dengan Sky News.
Sekretaris Budaya Lisa Nandy juga mengutuk keputusan BBC untuk mengirimkan set langsung.
Seorang juru bicara politisi mengatakan: “Kami sangat melakukan komentar mengancam yang dibuat oleh Bob Vylan di Glastonbury”.
Deklarasi Glastonbury menyatakan: “Lagu -lagu mereka telah melewati banyak garis dan kami segera mengingatkan semua subjek yang terlibat dalam produksi festival yang tidak ditempatkan di Glastonbury untuk anti -Semitisme, pidato kebencian atau dorongan kekerasan”.
Polisi Avon dan Somerset menimbang, merilis sebuah pos di media sosial, dia berkata: “Kami menyadari komentar yang dibuat oleh Kisah Para Rasul di panggung Holts Barat di Festival Glastonbury sore ini”.
“Tes video akan dievaluasi oleh petugas untuk menentukan apakah kejahatan mungkin telah dilakukan yang akan memerlukan penyelidikan kriminal.”
Sedangkan untuk band, mereka mempertahankan keren dari kinerja kemarin, sementara bobby yang tidak terkejut menerbitkan pembaruan untuk media sosialnya.
Dengan berbagi selfie melalui cerita Instagram -nya, vokalis itu bercanda: “Sementara Zionis menangis di media sosial, saya hanya memiliki es krim (vegan)”.
Apakah Anda punya cerita?
Jika Anda memiliki kisah selebriti, video atau gambar, hubungi tim hiburan metro.co.uk dengan mengirim dan -mail ke celebips@metro.co.uk, menelepon 020 3615 2145 atau dengan mengunjungi halaman pengiriman kami: kami ingin mendengar Anda.
Lainnya: Perselisihan terbesar Sir Rod Stewart setelah mendukung reformasi di depan headliner Glastonbury
LEBIH: Saya streaming gneecap glastonbury diatur dalam streaming ketika BBC tidak akan melakukannya karena
LEBIH: Jam berapa Sir Rod Stewart yang bermain hari ini di Glastonbury dan siapa tamunya?
Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Harga dan ketersediaan transaksi dapat bervariasi setelah ekspresi ketersediaan.
Jika Anda ingin meningkatkan pengaturan komputer harian Anda Bundel Pro Permukaan Amazon sebenarnya bisa cocok untuk perhatian Anda. Menurut pelacak harga) 946.99 (telah menjadi hit untuk harga terendah sejauh ini), Anda bertahan 12 inci Surface Pro Copilot+ PC (model 2025) dengan penyimpanan 256GB dengan keyboard ramping-pro-key. Dan Microsoft adalah tahun 365 pribadi penuh. Membeli setiap bagian itu sendiri akan membuat Anda sekitar $ 1.150, jadi bundel ini menghemat lebih dari $ 200. Lebih penting lagi, itu menghemat kerumitan hal -hal yang sama -sama bersama ketika Anda menyadari bahwa “perjanjian” Anda tidak termasuk keyboard atau perangkat lunak yang Anda butuhkan untuk melakukan sesuatu yang Anda lakukan.
Surface Pro sendiri adalah mesin serbaguna yang bertindak sebagai laptop saat Anda membutuhkan dan tablet saat tidak. Ini didukung oleh Qualcomm Chip Snapdragon X. Dan jalankan Windows 11 dengan Microsoft Fitur Copilot+ Built-in, yang mengatur bagian depan dan berpusat untuk penggunaan sehari-hari alat perekam AI. Jika Anda tertarik dengan ke mana Microsoft pergi dengan AI, mesin untuk mencobanya. Layar Pixelcense 12.3 -inch jelas, dan masa pakai baterai sangat baik untuk pekerjaan jarak jauh sehari, pertemuan atau pekerjaan kreatif. Snap keyboard inklusif dengan aman dan nyaman dengan mengetik, sementara Slim Pen 2 bekerja dengan baik untuk mencatat atau membuat sketsa dan biaya saat berlabuh di keyboard, sehingga selalu siap.
Menurut Anda, bagaimana sejauh ini?
Microsoft 365 tahun bonus pribadi menambah nilai lebih banyak (Anda tidak perlu menganggarkan secara terpisah untuk aplikasi kantor atau penyimpanan cloud), terutama jika Anda sudah membayar secara terpisah untuk kata -kata, Excel, PowerPoint atau Odrive. Antara Windows 11 dan fitur Kopilot Lanjutan, bundel ini pada dasarnya siap untuk keluar dari kotak. Ini tidak akan untuk semua orang-jika Anda membutuhkan permainan tarif yang berat atau pengeditan penuh video tetapi Anda akan mencari mesin yang terpisah-maka siswa, pekerja hibrida atau siapa pun yang menyukainya fleksibilitasnya Kombo tablet/laptopItu salah satu yang paling mahal Bundel Pro Permukaan Kami telah melihat sejauh ini.
Berita8 tahun agoThese ’90s fashion trends are making a comeback in 2017
- Berita8 tahun ago
The final 6 ‘Game of Thrones’ episodes might feel like a full season
- Berita8 tahun ago
According to Dior Couture, this taboo fashion accessory is back
- Berita8 tahun ago
The old and New Edition cast comes together to perform
- Berita8 tahun ago
Phillies’ Aaron Altherr makes mind-boggling barehanded play
- Berita8 tahun ago
Uber and Lyft are finally available in all of New York State
- Berita8 tahun ago
Disney’s live-action Aladdin finally finds its stars
- Berita8 tahun ago
Steph Curry finally got the contract he deserves from the Warriors
